青筋的暗示
看手掌青筋就知你是否健康
1.常说的青筋就是静脉小血管。总的来说，手上青筋出现得越少越健康。大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
2。大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
3。大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
4。大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
5。食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。有的地区，孩子生病时，就用针扎破这根青筋挤血。不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，将两只手此处的黑血挤出，孩子的病就会减轻。过一天再挤一次，挤的血只要是鲜红的，孩子的病就基本痊愈了。如果还是有黑血，过两天再挤一次，直到挤出鲜红的血为止。在治疗期间，孩子要多喝温水，不能吃寒凉的食物，食物要尽量做到细、软、烂，有利于消化吸收。
6。中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的。
7。中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧（靠大拇指一侧的为左），表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部右侧容易出现头部不适；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。
8。小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重。
9。中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志。
10。大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。
概念：静脉血管，血液经过微循环以后回流的一个通道。青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。特别是3－5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。经络通则不痛，痛则不通。如果在血脉里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，造成大便不通；如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。
青筋是体内废物积滞的表现。正常的人，特别是小孩，刚生下来的时候，是最健康的，全身都没有青筋、斑点，可谓“赤条条而来”的，可是人走的时候，我们发现却不是“赤条条而去了”身上、手上、脸上有很多的青筋，所说的青筋就是血管的静脉血淤的情况。血管为何突起来了呢？其实就是我们的静脉血管的血液在回流的时候有堵塞的现象了。就象水管的原理是一样的。它具体表现在突起、曲张等。这就是积滞。五天不拉屎，青筋就突起来了。
青筋：手、脚、鼻、肚子上，这就是积滞，血淤，废物的积滞，痰湿淤热毒，引起各种疾病。
积滞的后果：根据临床经验有以下症状者都可以考虑体内过多积滞的反应(即亚健康)：
1、大便难、颜色黑、粘稠大、大便时间长、用厕纸多、水都冲不掉。
2、胃纳差、食不甘、口干涩、舌苔厚。
3、容易疲倦、容易感冒、反复感冒。
4、气短乏力、精神不佳、头脑不清、失眠梦多。
5、按摩、拔罐、拍打、刮痧容易出现的痧斑点块。
6、容易皮肤过敏、皮肤色素沉着、见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑血痣。7、食凉觉寒、食热觉热、冬天怕冷、夏天怕热、虚不受补者。
8、长期性的劳心劳力、工作紧张、精神抑郁、睡眠不足。
9、经常性自我感觉低热。
“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，3岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。 如果上面9种都有，你一定要注意了。
积滞的性质： 体内各种淤血、热毒、痰湿，大便、使血液回流受阻，不能排除体外，出现青筋。
1、痰(脂肪)---结节、脂肪瘤。
2、湿---疲倦乏力。
3、瘀---瘀血痛症。
4、热----上火、烦燥、炎症。
5、毒----肿瘤、癌症。
青筋的形态： 表示积滞的程度，青筋在什么位置，就表示病在什么位置。 青筋——轻、凸起——中度，颜色发紫，大病将至、弯曲——严重，颜色发黑。
1、青筋—轻
2、凸起—中
3、扭曲—重
青筋的颜色：表示毒害的程度
1、青色—轻
2、紫色—中
3、黑色—重
如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。比如：青筋在手的拇指下方大鱼际处，说明是心脏的问题，当心冠心病、心脏病；如果在中指出现青筋，就说明是脑袋的问题；如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲，只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。
青筋的分布：
1、手部青筋
⑴食指(如图)小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还映应了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。
⑵食指指掌横纹有“青筋”提示容易左侧肩周炎、小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。
⑶拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作。
⑷中指指掌关节横线有青筋凸起、扭曲、紫黑则发作、提示脑动脉硬化。
⑸环指青筋小孩积滞，成人内分泌失调。
2、手掌青筋
1.手掌“青筋”甚至浅现到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘与静脉瘤、痔疮等。
2.手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、血脂高、血粘高、血压高、血液酸性较高、含氧量低、血液凝聚，则容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
3.大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。
4.腕横纹线有“青筋”往往影响妇科疾病，如月经不调、带下等。
3、内关“青筋”越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状。
内关青筋越凸起扭曲、紫黑则心脏疾病症状越严重，甚至预示着心脏将要发生大病。(内关：在腕横纹下三指、筋中间处)
4、生命线内侧有“青筋”多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干、烦燥、胸闷肝病等。 内关：横三指下处，提示心脏方面的疾病。越扭曲表示心脏方面要有重大疾病，当你觉得有任何不舒服，赶快就医，不得耽搁！
5、虎口生命线起端有“青筋”女士多见于月经前后乳房腹痛。
6、胸部有青筋：经行乳房胀痛、情志抑郁、多注意乳腺增生。
7、腹部青筋：青筋过肚，已经反应比较严重的积滞，成人肝硬化腹水，肿瘤后期，常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。
8、膝部青筋：膝关节肿大、风湿关节炎、常见膝部青筋
9、小腿“青筋”静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。小腿有青筋，冷热交替形成的。
10、鼻梁青筋表示肠胃积滞、容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利、紫色时则更加严重。
11、眼袋青筋：俗话讲脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑、眼下“青筋”往往提示妇科疾病、月经不调、带下。
12、觜角腮下“青筋”往往提示妇科疾病带下湿重、疲倦乏力、腰膝酥软、下肢风湿。
13、太阳穴“青筋”凸起时，往往提示头晕头痛。当太阳穴“青筋”凸起、扭曲已表示脑动脉硬化、紫黑时则容易中风。
14、额头青筋：长期劳心劳力、紧张，表示工作压力或心情压力大。
整个手掌都布满了青筋，提示整个肠道都出了问题了，大量的宿便在肠道滞留，习惯性便秘、痔疮或静脉瘤。如果鼓的厉害，就是三高了。生活中要注意事项：感觉热、累时，最好先不要泡脚。洗澡冲水时，要从上到下，指甲不要先碰水；泡澡的时候，要把四肢露在外面，指甲是出气的地方。清肠排毒与通便是两个概念，很多人以为天天大便就正常，忽略了清肠排毒这一概念。大肠里的宿便是最臭的，这就是我们所说的污垢。所以，我们最好每个星期最好有一天吃一下斋,另外就是有腿的动物要少吃。如果我们还不处理青筋，就会出现三斑：老人斑、黄褐斑、雀斑等等。
不正常青筋判断方法：
1、不该出现青筋部位出现明显青筋，如小腿后侧；
2、正常出现青筋部位，青筋弯曲、粗大或变硬。 正常的青筋通常会比较直，而且出现在皮肤相对较薄的区域。但是，一旦出现在了某些特定身体区域，就会预示着特定疾病的出现，而且从下至上，危险级别也会有所不同。腿部最常出现的青筋通常都是静脉曲张，危害很大，但属于慢性疾病，危险级别较低。一级：腘（膝正后方）处有青筋暴露，凝聚成团，表示腰部可能出现问题，可能就是椎间盘突出、椎管狭窄、腰肌劳损等；
二级：大腿外青筋，可能为急性肺栓塞。大面积的急性肺栓塞，比急性心肌梗死、急性脑梗死，死亡速度更快；
三级：大腿以上、脐以下。大腿根处如出现青筋，女性说明盆腔有瘀血，要么是月经不调，要么是便秘；男性说明前列腺有问题，或是有痔疮。全腹出现青筋，甚至上及胸斜部，往往是慢性肝病，肝硬化、腹水，门静脉高压所致。
四级：脐以上的胸腹部一旦出现青筋，说明您可能出现了比较严重的病变。
五级：头颈部如出现明显青筋暴露，十分危险。
1、颈部出现屈曲、弯折的青筋，说明胸腔内的压力比较大，导致回心血量减少，瘀积在颈，这种情况下，往往是右心衰，心力衰竭；
2、两眉中间山根部位出现青筋暴露情况，往往提示肾不好，尤其是生殖方面有问题；
3、太阳穴处出现明显的静脉曲张，或明显的血管粗大，往往提示病人高血压，易出现脑梗死或脑出血；
4、舌下静脉瘀曲成团，往往是冠状动脉粥样硬化性心脏病，或缺血性心脏病。 出现轻微的不正常青筋，可用生三七炖鸡，严重需上医院确诊治疗。（根据20131204《健康生活》整理）
附：1、手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损、疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
2、手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良；成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍、脑血管供血不足、头部不适，严重则头晕、头痛、中风。
3、手掌青筋
（1）大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调、带下等。
（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心跳、心闷、失眠多梦等、
（4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重，甚至预示着心脏将要发生大病。
（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干、烦躁、胸闷、肝病等。
（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎；小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
（8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作。
（9）中指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲、紫黑，提示脑动脉硬化。
（10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤、痔疮等，改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡、消失。
（11）手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞、血脂高、血粘稠、血压高、血液酸性高、含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
（12）肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。
⊙版权声明：文章源于网络，重在传播健康知识，如侵权请联系我们删除。