「宣教」哪些食物可以降尿酸？周小樱山西省中西医结合医院 / 开普饭

尿酸是由人体内多余的嘌呤代谢而来的,尿酸属于身体代谢出来的垃圾物质.尿酸高会导致痛风.肾结石.肾衰等各种各样的疾病.同时尿酸还会影响到血脂和血糖的代谢,从而导致心脑血管疾病的发生. 所以当发现尿酸高时 ...

来源:健身者教练导语:现在很多中老年人都患有痛风.其实预防痛风很简单.只要把体内尿酸控制好,就不会增加.但是,尿酸升高的原因有很多.我们不知道如何控制它.如果发现尿酸过高的原因,及时控制可以预防痛 ...

七种食物是排尿酸高手,一,西红柿,西红柿的主要成分是番茄红素,还含有维生素,钾等成分,每天坚持吃西红柿的话,能够降低血液粘稠度,利于尿酸排出体外. 二,芹菜,芹菜含有丰富的维生素和矿物质元素,如胡萝卜 ...

痛风是一种因高尿酸血症导致关节出现疼痛的一种复杂疾病,其患者在饮食上要十分留意不能吃高嘌呤的食物,不知道羊肚菌这种珍稀野生菌对于痛风患者来说是否可以吃呢? 羊肚菌100克含嘌呤小于25毫克,属于低嘌呤 ...

夏季免不了来点海鲜啤酒烧烤,可这对于高尿酸的朋友来说可是大大的伤害,除了避免高嘌呤的食物,常吃这几种食物可降低尿酸水平,对于稳住痛风有很大的好处. 1.西红柿,不仅营养丰富,更是降低尿酸的" ...

近些年来,另一种威胁健康的危险因素--"高尿酸"正在悄然壮大,"绑架"了越来越多的人,成为与"三高"齐名的又一代谢综合征.据统计, ...

毫无疑问,尿酸值偏高的人群越来越多,从长远来看,这将增加高尿酸血症甚至痛风的发病率.对于尿酸高的人,需要特别注意饮食.在日常生活中,都需要严格限制高嘌呤食物的摄入量,其中就包括许多人都爱吃的海鲜类的食 ...

作者:周小樱让中医为患者带来福祉众所周知,尿酸的浓度增高会导致形成痛风. 为推动中医健康养生文化,普及健康生活方式,引导人民群众养成中医疗养健康生活习惯,我科于5月13日下午与新源里社区合作共同开 ...

作者:李娜合理吃菜,有效控糖控糖过程中您有没有这样的感觉呢:吃同样的主食,搭配了菜和不搭配菜血糖值有很大不同,仿佛吃菜可以降血糖? 其实,任何的食物都是不能够降血糖的,但合理的饮食对控制血糖是有帮 ...

可怕的低血糖相信王大爷和李大爷的故事大家还记得,上次我们共同了解了什么是低血糖症,为什么会发生低血糖,发生低血糖有怎样的变现,接下来我们共同了解一下低血糖到底有哪些危害,平时应该如何预防,出现低血糖 ...

作者:李娜维生素D缺乏症(二) 维生素D来源包括日光照射皮肤合成.食物和补充添加. 01 从日光中获得维生素D 在通常情况下,皮肤日光曝露受紫外线照射合成维生素D是主要来源(80-90%),同时,也 ...

作者:李娜维生素D缺乏症(一) 中国人群维生素D缺乏症普遍存在,尤其是在老年人中,即使在日光充沛的南方地区也是如此. 血维生素D的状态受年龄.性别.遗传.种族.肤色.地域.季节.饮食营养.文化背景. ...

作者:崔立俊话说糖尿病用黄芪糖尿病是慢性病,中西医结合效果好. 黄芪是糖尿病常用中药,是补气的要药,而且药性平和,价格低,容易接受. 黄芪可单独使用,也可以组方或在膏方中使用,组方就是医生开的处方 ...

作者:刘美琴不吃饭测的血糖就是空腹血糖吗? 我们知道,规律检测血糖对于糖尿病患者来说非常重要,血糖控制的好与不好,是是否需要调节剂量.加药.减药的依据. 那么糖尿病的其中一条诊断标准是空腹血糖≥7. ...

作者:刘美琴骨质疏松只有女性患病吗? 骨质疏松症分为原发性和继发性二大类.原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型).老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种. 绝经后骨质疏 ...

作者:刘美琴糖尿病病患者心电图正常可以除外冠心病了吗? 每位患者不管住院还是门诊就诊,心电图检查是很常见的检查,那做心电图检查后,检查结果正常就可以除外冠心病了吗? 今天咱们先从一个近期住院患者的病 ...

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