身上湿气重，应该怎么办？教您2个“祛湿方”，存着总有用处 / 开普饭

时间飞快,春天的脚步已经到来,春季是许多人喜欢的季节,当然,在享受温暖湿润的气候的同时不能忽视身体的健康,而这恰恰是很多人忽略的,有些人早早就脱去冬天穿的棉袄,换上漂亮的薄款外套,但是初春刚到,气温还 ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

如何快速判断您的湿气重不重? 1. 看体型,是不是偏胖偏圆润,因为胖人多痰湿. 2. 听声音,是不是沉闷不清楚,湿气大的人,说话的声音总是很沉闷不清脆. 3. 看肚子,是不是比别人大一圈,就是我们所说 ...

中医认为在六大邪气"风.寒.暑.湿.燥.火,"其中属湿气最难调理,在这其中只有湿气不是单单发作,往往会其他疾病联合作案,加重患者的病情. 湿气停留在皮肤表面就会引发湿疹.皮炎等疾病 ...

为啥看中医时,医生总要你伸舌头?中医之精华主要在于"望.闻.问.切",望诊中除了观气色外,最主要的还是望舌. 通过观察舌头的颜色.形态.裂纹.芒刺以及灵活程度等,可以看出人体内的很 ...

老韩最近统计了一下,至少百分之八十以上的人去看中医,都会听到"你湿气太重了"这句话!好吧,这也是事实.这是现代人的常见病了. 头段时间发了一个去湿气的苓桂术甘汤,今天聊一聊如何通过 ...

七月是盛夏的开始,伴随着七月的到来,温度也直线上升,卯着劲头往上升.刺眼的太阳高高的挂在天上,晒得我们睁不开眼,汗水直冒,很多小伙伴选择呆在家中,享受空调带来的凉爽.但是值得一提的是,虽然冒汗会让我们 ...

不知大家有没有过类似的经历,去医院给医生看病,医生要求我们张开嘴巴"啊,舌苔太厚,又白,湿气重!"湿气重比较常见,大家也非常熟悉,那么预防湿气重的方法有哪些?哪些食物要多吃,哪些食 ...

身上湿气重，应该怎么办？教您2个“祛湿方”，存着总有用处