超全面的眼部护理！简单高效的护肤手段有...

眼部护理大全

一定要爱护自己的眼睛

—芳香疗法—

都说“人美先看眼，人老眼先衰”

这句话真是一点毛病都没有

每天长时间对着电子产品，对于皮肤和眼睛来说都是极其受损的，即使每天坚持涂眼霜、眼部精华，都还是无法彻底逃离它的摧残，更何况还有一些姐妹不注意眼部护理！

前几天跟同事聊天，竟然发现年仅22岁的她，眼睛下面已经有小细纹了，而且由于熬夜加班的原因，黑眼圈也非常的明显。于是小编找遍芳疗课本、咨询老师，终于整理出一篇眼部护理大全，分享给你们~

:但切记精油不能弄到眼睛里，不论它是否被稀释过。

眼睛保养从预防开始

卸妆清洁：

化妆品是大分子产品，对皮肤的伤害不容小嘘，经常带妆睡觉的人，面部会变得非常暗沉，色斑也会冒出来。

注意防晒和补水：

不要小看紫外线对于皮肤的伤害，对于每一个小细胞来说，紫外线的照射，会直接导致他们死亡。

睡觉充足，切勿熬夜。

眼睛疲劳

操作过程要紧闭双眼

眼部疲劳可以利用精油来制作洗眼水来缓解。

配方：德国洋甘菊10滴+分解剂/酒精饮料+矿泉水150毫升

制作方法：制作洗眼水时，将10滴蓝色的德国洋甘菊加到一汤匙的分解剂里（分解剂的作用是使精油溶于水中）或加到一汤匙的酒精饮料里（请使用白兰地或伏特加酒），再把上述的混合剂倒入一百五十毫升的矿泉水中，好好摇晃一下，以便完全溶合。把混合液放到冰箱冷藏，早晚就用液体来冲洗眼皮。

如果你的眼睛真的很痛，头重重的，把一块纯天然的布浸在溶液里，然后将它敷在眼皮和额头上。另外可以多制作一些浸透溶液的布放在冰箱里，需要时拿出来使用。

金盏菊也是一个对缓解眼部疲劳非常好的植物。将德国洋甘菊和分解剂（或酒精饮料）混合在一起，然后在混合剂里加入3朵新鲜金盏菊花朵，静置一晚上。第二天把混合肌放入矿泉水中，把混合液放入冰箱，至少冷藏5小时，之后用一张咖啡纸过滤，便可以用来做眼皮清洗液了。

眼睛水肿和黑眼圈

眼油应涂在眼睛周围，不要涂在眼睑上

黑眼圈形成的原因包含皮肤本身老化、睡眠不足、过敏性鼻炎、月经周期、情绪压力、卸妆不完全、失眠等。

配方：榛果油10毫升或2茶匙+金缕梅纯露15毫升或1汤匙+甜茴香2滴+德国洋甘菊2滴。

使用方法：首先，将精油尽量溶解于冰凉的金缕梅纯露，放入冰箱；然后将此混合物仔细摇匀，并且未经漂白的咖啡滤纸过滤，然后再次放入冰箱中。将一个小冰块包在棉花球中，在过滤好的精油与金缕梅混合液当中浸湿，然后取出，放在闭着的眼睛及其他水肿部位。静置几秒钟，趁眼皮还湿润的时候涂上少量榛果油。

对于疲惫的双眼而言，用冰凉的玫瑰果茶或绿茶轻拍眼周会使眼睛舒服很多。泡一杯玫瑰果茶或绿茶，放入冰箱中，当眼睛感觉疲劳时，随时从冰箱中取出，轻拍在眼周。

你可以用以下精油调配属于你自己的眼部护理油，但是别忘了前面讲过的注意事项。做面膜保养得时候，正是使用眼油的好时机，因为此时你的双眼会闭上，感觉很轻松，而且你可以躺下来，让身心彻底放松5分钟

眼周细纹

精油按摩

眼唇的皮脂腺较少，角质层也比较薄，因此又干又薄的眼周比起其他部位的皮肤更脆弱。

加上眼睛周围的微血管的分布比其他部位多且脆弱，因此一旦生活作息不正常或保养错误等情形，都容易造成眼睛周围产生鱼尾纹、眼袋等问题。

按摩油配方：玫瑰精油1滴+迷迭香精油2滴+荷荷巴油10ml

使用方法：按摩前可以用热毛巾敷一下眼睛，然后将上方按摩油均匀涂抹在眼周，用中指及无名指指腹以转圈的方式从眼睛内侧至外侧循环一圈，最后由内向太阳穴按摩5秒，按摩完成后涂抹眼霜保湿。

除了以上精油配方外，你也可以用一些办法来保护眼睛，保持工作环境以及家中的照明设备良好，例如：阅读的时候，照明灯应该在你的背后、肩膀以上的位置。最好移动你的桌子，让自己有机会利用所有的天然光线。倘若发现视力有问题，一定要请医生为你做检查。

不管你是不是有眼睛疲劳的问题，为了加强视力，早晚在洗完脸以后，用冷水泼洒眼睛几次，这样做同时也能够提神，用冷水冲洗眼睛可以纾解它的灼热感。

好啦，今天的眼部护理分享就到这里啦，精油用法多种多样，除了面部护理、还有身体护理、居家配方等等，姐妹们想要更专业的使用精油，可以“摇身一变”专业国际芳疗师啦~

责编：Ranran

芙葳懂事长

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