湿气重反复，只是你没分清症型，老中医教你如何辨别和应对调理方法！ / 开普饭

中医讲得"四大虚",气虚.阳虚.阴虚.血虚的对应舌苔,以及解决方法 1.阳虚表现:畏寒怕冷.面色白.心慌气短.容易腹胀.腹泻,舌苔白厚食疗:羊肉,韭菜,桂圆,大葱,生姜,牛肉. ...

湿气反复难去,可能你没分清症型,老中医教你分清寒湿.湿热.痰湿.肝郁的舌苔,以及对应解决方法 1.寒湿表现:乏力,头重,不爱喝水,喜热怕冷,胃口差,齿痕多,舌苔白厚食疗:薏米,赤小豆,白扁豆,芡实 ...

肾虚别乱补,先分清症型,三分钟教你识别肾阳虚.肾阴虚.肾气虚的舌苔,以及对应解决方法 1:肾阳虚表现:出虚汗,手脚凉,怕冷,腰酸疼痛,睡不醒,夜尿多,腹胀腹泻,舌苔白厚食疗:韭菜.枸杞.羊肉.鸡肉 ...

湿气反复难去,可能你没分清症型,老中医教你分清寒湿.湿热.痰湿.肝郁的舌苔,以及对应解决方法1.寒湿表现:乏力,头重,不爱喝水,喜热怕冷,胃口差,齿痕多,舌苔白厚食疗:薏米,赤小豆,白扁豆,芡实,冬瓜 ...

常见四种脾虚舌象,以及对应方法分享 1:脾气虚表现:乏力,爱出汗,容易积食,腹胀,齿痕多食疗:山药,白扁豆成药参考:六君芄 2:湿气重表现:早起痰多,吃肉多加重,腹胀,乏力,苔厚腻食疗:陈皮 ...

都说女人是水做的,才会如此的温温柔柔,但在我们的日常生活中,一个人的身体内,如果有过多的水分,那可是一件很危险的事情,特别是这种水分,还留于体内难排出的情况下,甚至会给人带来无尽的麻烦,最常见的表现就 ...

仲景老衷醫 Official Account 学习仲景老衷醫百病湿为首,湿气入体会导致各种各样的疾病出现,但是很多人并不知道薏仁等祛湿物的宜忌,更完全没意识到体内的湿气也是分"寒" ...

百病湿为首,湿气入体会导致各种各样的疾病出现,但是很多人并不知道薏仁等祛湿物的宜忌,更完全没意识到体内的湿气也是分"寒""热"的! 不同属性的湿气祛湿方法也不尽 ...

中医最怕湿邪,认为"千寒易除,一湿难去".湿性黏浊,如油入面,它易伤阳气,阻气机,粘滞缠绵,像牛皮糖一样难以踢开:所以体内一旦有了湿气,就很难祛除,不要想着喝一两周的祛湿茶就能把湿 ...

以下来稿,来自群友"yun"的真实分享,感谢这是我第三次写医案了,自从关注赤脚老师后,认识中医,学习中医,也喜欢上了中医,并且利用所学的中医知识先后调理好了自己的乳腺结节.乳腺增 ...

先给大家分享一首艾灸诗: 赞灸法灸法耐心讲功夫,艾绒燃烧灼皮肤起初觉热有点痛,日久天长很舒服简便效捷少花钱,在家自灸不出户一缕芳香爽精神,风寒湿痹百病除下面步入正题: 湿气一直困扰着很多人, ...

湿气重反复，只是你没分清症型，老中医教你如何辨别和应对调理方法！