《我们是一家人》开心绽放

今天的活动是在莞城的老城区，北隅社区综合服务中心进行的，主题是《我们是一家人》。“最美夕阳红”项目服务对象、社区居民、志愿者等50余人参加了本次活动。

家庭是社会的细胞 ，家庭的和睦也是社会的安宁。家也是每个人的心灵港湾，家人亲密关系的建立与发展要靠家庭成员的互相尊重与理解。而老人是家中的一宝，老人好，家就好。

何欢老师从老人的生理特点讲起，与老人家们分享了老人身心健康的养护方法：看身体，识情绪，并现场示范身心解压方法，与老人家们分享了老人的心理情绪处理等技巧。

何欢老师风趣幽默、亲切友好的授课风格，互动性很强的方式，让老人家们在不知不觉中放松了心情，他们都说听了何欢老师的课心情很愉悦，希望经常能参与这样的活动。

活动后，还有几位老人家留下来咨询老师一些个性化的问题，最后也开心而返。

感谢北隅社区的工作人员与社工对本次活动的协助、感谢社区居民参与和志愿者的付出。

莫道桑榆晚，最美夕阳红！

祝福老人家们身心健康！快乐美满！

下期活动预告：

时间：2017年6月9日

地点：北隅社区综合服务中心

主题:《不良情绪与压力的面对技巧（1）》

项目执行主管：李积玉13538585967（微信同）

天悦社工——您身边的心理健康顾问！

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