要改变生活，先学会讨好自己 / 开普饭

霖虹整理于红梅阁

分分钟看"平民故事",全在这里了一家足浴店老板为了提高员工的心理承受能力,开了一场"别开生面"的晨会,路人见罢无不摇头叹息. 一个花坛前面,老板让员工以 ...

最近,关注了一个公众号,运营者是一位与我年纪相仿的数学老师.昨天,作者更新了一篇文章,题为<我快撑不下去了>.点进去一看,文中,他涓涓诉说的,是自己的不安与焦虑:公众号开通一年以来,每晚熬 ...

陈冠希虽然年少时有颇多争议,但在教育孩子这件事上,他却有自己的一套育儿观. 作者:菀菀来源:LADYLOOK ID:ladylook6 前阵子,陈冠希在社交平台罕见晒了一家三口的全家福,幸福感都快要 ...

第一款 1. 将头发用蝴蝶发卡全部束起来 2. 把头发均分成两束,分别旋紧,绕在蝴蝶发卡的翅膀上 3. 头发交叉绕在蝴蝶翅膀上,用小发卡固定,成品了第二款 1. 将头发束起,从左往右转,把手放在头发 ...

来源:书报文摘(ID:shubaowenzhai) 作者:苏青荷主播:田晓敏编辑:江梓依(实习) 文章已获转载授权,如需转载请联系原账号授权真正的本领,就像长在身上,不会忘,也不能丢. 学会了一 ...

生活不规律.缺乏运动.压力大等都可能导致生育能力低下.因此,我们要重新审视自己每天的生活方式. 尽可能保持良好的作息规律快速的生活节奏让古代人推崇的"日出而作,日落而息"的作息规 ...

★ 日前,由中华医学会与国家心血管病中心主办的中国心脏大会(CHC)2017暨第二届中国血管大会(CVC)在北京隆重召开.会议期间,广州医科大学公共卫生学院院长王家骥教授接受乡医学堂采访,介绍如何通过 ...

全科学苑高尿酸血症和通风的发生很大程度上与不良生活习惯相关.饮食过度.酒精摄取过多.运动不足等生活习惯都会引起血尿酸的升高. 讲者 | 李文慧编辑 | 盐罐里纠正高尿酸血 ...

当你想要改变自己改变生活停止抱怨,停止焦虑, 先试试把你最想要做的事情,做上21天吧一个又ー个21天你就会发现自己发生改变逐渐活出了人生的高配版本

光影餐厅是指利用数字技术,在沉浸式体验空间的墙壁和桌子上实时投影,完美融合味觉.视觉.听觉在品尝美食的同时,还能感受到声.光.影,三者完美结合带来的冲击,将传统餐厅的单一体验提高到视觉.味觉等全方位的 ...

想改变自己生活,并不意味着要做一个巨大的飞跃. 一个简单的方法,也许只是迈出很小的一步,但反复去做,足以改变你现在的生活. 1 立刻去做最重要的工作每天总有那么些时候实在不想工作,只想躺着刷手机偷懒 ...

最近在读 Tim Ferriss 的书.读完 Tools of Titians,又读完了他的 The 4-Hour Body. The 4-Hour Body 是本改造身体指南.除了最常见的减脂增肌, ...

要改变生活，先学会讨好自己