新年干货：一招消除腰颈椎疼痛问题！！！ / 开普饭

生活中,很多老年人难免会出现颈椎.腰椎疼痛等病症,进而给生活带来一定影响.那么,经常颈椎.腰椎痛怎么办?2019年6月5日,在广东省第二中医院举行的"中医健康行名医在身边"的大型 ...

日常生活中,我们经常听说腰椎间盘突出,但是很少听说颈椎突出.实际上颈椎也是会突出的,大多数都是因为不良的姿势导致的.颈椎突出并不是一件小事,它会压迫颈部脊髓或者神经,严重了还会引起高位截瘫,甚至会剥夺 ...

腰腿痛是一类病症的总称,泛指可引起腰腿疼痛的多种伤病,由于痛是由不同损伤所引起,故痛也各有其特点和规律.分析这些特点和规律,有助于对腰腿痛作出正确的鉴别和诊断. 对腰腿痛不要使用骨质增生解释临床症状, ...

好看的六块腹肌,是怎么练出来的? 练腹肌的第一步是减掉腰腹的赘肉,恢复平坦小腹,然后进行科学的虐腹训练,才能雕刻出清晰的腹肌线条. 而大多数人想要通过腹肌训练减掉肚子,练出六块腹肌,这是不现实的.减肚 ...

咱们白天在工作上或者生活中的一些琐事,往往会让人觉得心烦意燥,并且总是在脑海里挥之不去,如果老是处于这样的心境,肯定会影响我们的睡眠. 失眠的夜晚总是难熬的,为了摆脱失眠的折磨,今天小编给大家推荐6个 ...

-- 以下是正文 -- 由于我们现代人工作性质和工作方式的改变,大多数的年轻人每天要伏案工作8小时以上.那么由此可以找到腰突症的第一个元凶:"坐". 久坐会造成对身体的那些伤害 1 ...

神奇的外用药酒:特效治疗颈肩腰腿痛雪上一枝蒿40.丢了棒40.铁棒锤40.生草乌40.生南星40.生半夏40.生乳香40.生没药40.细辛30.赤芍30.豨莶草40.透骨草40.白芷40.川穹30. ...

导读:颈椎疼痛老不好怎么办?教你几招轻松缓解颈椎疼痛颈椎病会导致颈肩部位疼痛,影响颈部的血液循环,这是需要注意颈椎部位的保暖,避免受到风寒,促进局部的血液循环,配合医生采取有效的治疗措施,使身体能够 ...

小橘杏说之前为了迎接实战班毕业典礼,大家都十分积极的参与了"我与温元通脉灸的故事",在知识圈打卡区讲述了自己与中医结缘.与橘杏缘结缘的故事! 以下是王玉琴老师参与活动时知识圈的投 ...

腰腿痛是一类病症的总称,泛指可引起腰腿疼痛的多种伤病,由于痛是由不同损伤所引起,故痛也各有其特点和规律.分析这些特点和规律,有助于对腰腿痛作出正确的鉴别和诊断. 对腰腿痛不要使用骨质增生解释临床症状, ...

很多的白领虽然在写字楼上班看上去很高档,可是一天到晚都坐在自己的办公桌前,其实也是一件让人觉得不舒服的事情.长时间久坐,很容易导致腰背疼痛的症状出现.那么,白领腰背疼痛有哪些病因呢?常见的病因有寒湿性 ...

新年干货：一招消除腰颈椎疼痛问题！！！