失眠感觉活着没意义咋办？先看看一个失眠案例，学习转变心态方法 / 开普饭

科普中国中国科协科普工作官方微平台昨天 14:06 大家昨晚睡得好吗? 对于这个问题估计会有人顶着黑眼圈摇头因为又失眠了 -- 生活中失眠是很常见的问题随着生活节奏的加快很多人的睡眠质量也 ...

文/墨然在感情的世界里,一个人爱与不爱,其实都是可以真实感受到的.彼此相爱的两个人,是有心电感应的. 若是感受不到爱,就只能说明彼此之间没有爱了.两个人在一起,最明显的爱就是相处舒服,感觉到快乐. ...

秋如果人生可以选择,我会...但我们也就只有如果而已,因为我们每一个人来到这个世界上,都不是自己的选择,我们无权选择我们的出生,当然也无权选择我们的死亡.上帝把这个权利留给了他自己.我们能做的就是选择 ...

如果你有时感觉生活很辛苦,甚至觉得不再有活下去的意义,请记住,你并非孤立无援,有人能够帮助你. 自杀是可以谈论的,可以与信任的家人.朋友或同事聊聊自己的感受,这也会让自己感觉更好一些. 有情绪困扰不是 ...

周六,加了半天的班,因为要做的东西没做完.事情做不完,人就有些烦躁.最近周围的朋友都在讨论生活的意义,我想一半是疫情让生活脱出常轨不适应,一半是终于有时间可以有大块的时间来面对自己的生活了. 不得不说 ...

· 问 · 每天就是累,心累,怎样才能找回积极的状态呢? 在过去的两年里,我结了婚生了孩子,一切看起来都不错,但我却越来越找不到生活的意义. 外人看起来在银行是一份稳定的工作,而实际上每天上班就是 ...

红薯其实不管是用来熬粥还是制作一些小甜品,相信大家都是特别喜欢的,就比如说市场当中卖的那种烤红薯,也能吸引无数的消费者,其实最主要的目的就是它的味道非常的鲜美,吃起来的时候甜甜的软软的,是很多人都特别 ...

前不久,在论坛中,笔者看到有位女硕士李女士吐槽:她在参加同学聚会的时候,因为谈钱和同学发生了矛盾,女硕士在互联网公司工作,月薪3万,工资在同学里是最高的,同学聚会时她发现还差500元,于是便从自己的钱 ...

今天最没意义的数字人生 05/22/2007,白人,67岁,自述他的PSA指数是86.5,又有高血压,数值是170~100. 今日是初诊,其由妻子陪同一起来看我,一见面后,他就不断的述说他的医师跟他 ...

写书法最难的有两点:一是入门难,有人写了一辈子还是走错了方向,二是坚持难,往往遇到一点阻力就半途而废. 就学书之心理,曾国藩在<曾国藩家书>中说:"临帖宜徐,摹帖宜疾,专学其开张 ...

失眠感觉活着没意义咋办？先看看一个失眠案例，学习转变心态方法