大麦陈皮粥 / 开普饭

今天跟大家分享的这道粥,乌梅和山楂酸酸的味道让粥喝起来格外清爽.这款粥很适合夏季饮用,在冰箱里冷藏一下的话,味道会更棒.乌梅和山楂都含有天然的糖分和果酸,二者酸酸的味道能够刺激唾液分泌,具有增强食欲. ...

红豆糯米粥这两天东北降温,回家就想喝点热乎的这个比奶茶健康!味道还不错的红豆糯米粥,相当棒啦!(而且红豆补气血呦!) 食材也是非常简单红豆,糯米粉,冰糖操作方法红豆泡2个小时把泡好的红豆放电 ...

食养顾问:广东省中医院杨志敏教授及"每日一膳"团队春天,随着温度升高,湿气也慢慢的增多.家里的老人常说"湿气不除,百病缠身."湿气傍身,皮肤爱出油.四肢乏力. ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

白术食疗方,祛湿好帮手需要注意的是,白术性偏温燥,因此热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用.建议在医生或药师指导下服用. 白术,呈不规则的肥厚团块,表面灰黄色或灰棕色,有瘤状突起及断续的纵皱和沟纹.质坚硬不 ...

[健康]暴雨来袭,湿气重!5款木棉花祛湿食疗请收好本周佛山天气的主题是:雨,雨,雨!但是,尽管天气糟糕,但是在南方地区的街头一味健脾祛湿的好药正娇艳怒放,那就是木棉花.↓↓↓ 木棉花是物美价廉南方顺 ...

淮山小米陈皮粥(2人份) 材料:小米半杯,淮山一小段,陈皮一片做法:淮山去皮洗干净,切小片:小米淘好:陈皮洗净:锅里放2-3碗水,放入小米.陈皮煮沸之后调小火继续煮:放入淮山,直至粥的米汤稠密,关 ...

白术陈皮粥方法:取炒白术10克.陈皮3克.大米50克一起熬粥服用. 功效:补气健脾.和胃,适用于脾胃虚弱.食欲不振人群.

1.红参6克,麦冬6克,黄芪6克,陈皮5克. 主治心绞痛. 2.芭蕉花250克,猪心1个. 主治心绞痛. 3.生山桅15克,三七粉3克. 主治心绞痛. 4.桃枝1把,酒500 ...

秋梨陈皮汤 1.梨洗净,带皮切成大块,陈皮.枸杞泡开. 2.然后在干净的砂锅中倒入清水,加入梨块陈皮,再加入枸杞和冰糖. 3.用大火烧开,水开后,再盖上锅盖,这时候要改用小火煮20分钟. 4.20分钟 ...

大麦陈皮粥