89岁外婆一年四季用黑米这样吃，每天一碗，三高稳身体好，收藏 / 开普饭

百合花开,花开百合

今晨,我们俩带老爸去江边散步. 江边人不多,三三两两的走路.有的人早早占据有利地形,摆上渔具开始钓鱼. 自从一号开始,与其说我陪爸走路,不如说他在陪我走路,天天步数达到一万步以上,不似过去五千步徘徊. ...

哈喽,大家好,这里是清清爱做菜,我是清清.黑米含有蛋白质.维生素E.钙铁锌等营养成分,营养价值非常高,有"世界米中之王"的美誉.平时我们一般都喜欢用黑米熬粥,其实它还有很多做法,而 ...

哈喽,大家好,这里是清清爱做菜,我是清清.在这个天气干燥的季节里,我们人体非常缺乏水分,所以在这个季节,我们应该多吃一些蔬菜来润燥,尤其是萝卜,这样才更有利于我们身体的健康.有句俗话说得好," ...

大家好!临近国庆节假期的到来,各大餐饮店就会变得格外的忙碌,家里姨妈是做蔬菜批发零售给各个餐饮店的.由于最近餐饮店对蔬菜的需求量过大,怕到时候忙不过来就叫老公去帮忙几天,哪知从不干这些苦力活的老公在经 ...

大家好!黄豆富含有大量维生素.蛋白质以及很多的矿物质等等营养成分,能够补充我们人体所需的营养物质.黄豆是我们日常生活中最常见的豆类食物之一,关于它所生产出的豆制品也是非常多的,尤其是豆腐和豆浆是最为人 ...

89岁奶奶经常用洋葱这样吃,三高平稳,腿脚有劲,身体一直都很棒 89岁奶奶经常用洋葱这样吃,三高平稳,腿脚有劲,身体一直都很棒展开

6岁了竟然会有18岁少女般丝滑的皮肤,没有一丝皱纹.白里还透着红! 行医66年,96岁的她现在还能以饱满的精神完成门诊. 她就是集美丽.健康.长寿于一身,被称为"中国活神仙"的国家 ...

今天来跟大家分享一道营养价值特别高的汤类做法,这道汤类的做法就是萝卜杏仁汤.经常喝这个萝卜杏仁汤对我们的身体有非常多的好处,比如说可以润肺化痰,可以提高我们身体的免疫力,而且这道汤喝起来也非常美味,一 ...

89岁外婆一年四季用黑米这样吃，每天一碗，三高稳身体好，收藏