美好的周末，做它吃，不放一滴水，几分钟就上桌，简单又好吃 / 开普饭

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

早餐饼这样做实在吃不够,难怪孩子点名要吃,不用油,比蛋糕还香早餐饼这样做实在吃不够,难怪孩子点名要吃,不用油,比蛋糕还香

天气凉了,最美味的食物莫过于一锅卤!热乎乎的一大锅,有荤又有素.做起来省事,吃起来香喷喷! 很多朋友一听"卤菜"就觉得麻烦,费时费精力,一次做多了吃不完,做少了嘛,感觉浪费材料,不 ...

孜然羊肉材料:6-7两羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,盐,辣椒粉做法 1.羊肉切块,不能太小,拇指大小即可. 2.放入生粉.料酒.白胡椒粉.孜然粉.盐腌20分钟(盐可以放足量,这样后面就不用放 ...

白菜别总炒着吃,加2个鸡蛋做早餐,不炒不煮不凉拌,简单又好吃白菜别总炒着吃,加2个鸡蛋做早餐,不炒不煮不凉拌,简单又好吃展开

逢年过节,我们家常常会收到苹果礼盒,实在无法短期内消耗那么多苹果:又或者有时候不小心买到了不脆或很酸的苹果,这时候,我就会做这道焦糖酒香苹果 . 把苹果切块,用奶油.砂糖和白酒煮得香香甜甜,呈现诱人的 ...

这是我和家人都很爱吃的一道早餐饼,每次都要用两个大土豆来做,不然做少了不够吃.女儿也很喜欢,虽然里面有辣白菜,但是口感脆脆的,一点微微的甜辣非常开胃,不吃辣的孩子也能吃.土豆口感软糯又不粘,搭配起来非 ...

3 岁之内的孩子胃容量太小.活动量却很大. 这就像一辆设计的不太合理的车,油耗很大油箱却很小,那就只能多加几次油啦! 所以除了一日三餐以外,还需要在两餐之间,给宝宝准备一些健康零食作为能量加油站,帮宝 ...

一款简单的三明治早餐组合,我家孩子特别喜欢吃,有虾有菜有鸡蛋,还有甜汤搭配,好吃顶饱,还能提供一上午的能量,元气满满.

<首都市民卫生健康公约> 1.合理膳食食物多样搭配,减油减盐减糖 2.文明用餐倡导公勺公筷,拒绝食用野味 3.科学健身坚持体育锻炼,保持健康体重 4.控烟限酒遵守控烟条例,切勿过量 ...

豆类食物,一直是很多人喜欢的食物.不管是用来打豆浆,还是熬粥,都是营养非常好的.黑豆含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素,强氧化性的花青素等营养物质.黑豆不仅蛋白质含量高,而且极易被人体消化吸收,常 ...

美好的周末，做它吃，不放一滴水，几分钟就上桌，简单又好吃