生气会生病？从生气到生病只需六个阶段，看... / 开普饭

站桩是个很有意思的事.它不仅能让我们感受到身体里奇妙变化,还能解决身体很多淤堵不通的地方.而在这个解决的过程中会有"气冲病灶"的情况发生. 所谓的"气冲病灶"就 ...

李士材云:外邪已解,内邪已除而言语蹇涩,半身不遂,未能即愈,宜久服六君兼补气养阴之品,使气旺血盛,气行而血灌注经络,经络既充,则举动自若矣.第体丰者多湿多痰,所以治痰在先.湿痰渐化,则以养血补气之品, ...

不少人平时触摸身体时,可能会发现身上很多地方有小的硬结,按揉时会疼痛.凡是做过点穴推拿的人,体会也许更深.当被点到的穴位有结节时,很多人会有明显的疼痛感. 中医讲不通则痛,那么身体上的结节被点揉时为什 ...

今天的<悦颐健康大讲堂>请来了黄任教授和他的老伴儿谢华丽教授,来为大家讲解养生六字诀气功,两位教授今年都是82岁,已经练习六字诀气功十来年了.养生六字诀究竟是什么,功效有那么神奇吗?让我们 ...

经过一天的劳累后,我们最需要的是一个高质量的睡眠.充足的睡眠即可提升元气,第二天还能精神抖擞地迎接挑战. 今天介绍6个动作,睡前只需要躺在床上练习6分钟,就可以舒缓我们疲劳的身体,拥有一个良好的睡眠. ...

中医外治法,都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的. 艾灸与刮痧.拔罐都是中医外治法的精髓所在,它们的最终目的一样,但是在操作过程还是有一些不同. 一般来说,艾灸--身体虚弱和强壮的人都适合:刮痧 ...

人到中年,会遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就是肝气郁结.男人烟瘾.酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁:女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖, ...

心态和意志,才是股市中第一重要武器. 成败只说明一时,而意志却决定了一生.只有具有钢铁般意志的人,才能战胜自己,执行市场的铁血纪律,进而才能赢得市场中的他人. 人生的心态中,最宝贵者,莫过于常能做到& ...

酒是人类生活中的主要饮料之一.中国制酒历史源远流长,品种繁多,名酒荟萃,享誉中外. 最早的酒是黄酒,约在三千多年前,商周时代,中国人独创酒曲复式发酵法,开始大量酿制黄酒.约一千年前的宋代,中国人发明了 ...

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