早读 | 腰痛实在“扛不住”，这两种微创疗法帮你解决！ / 开普饭

腰椎间盘突出是常见病.多发病.人体的椎间盘是一个垫状结构,具有维持脊柱稳定,支撑上半身体重,吸收振动,减缓冲击的功能,腰椎间盘突出后椎间盘破坏,可导致腰痛.下肢疼痛.麻木,最终导致行走困难,严重影响日 ...

"最近我的肩膀痛得厉害,是不是肩周炎?"肩部出现疼痛,患者十有八九会想起肩周炎这个耳熟能详的疾病,此可谓是肩痛界的扛把子选手,上了年纪的人不免担心会被它缠上.但实际导致肩膀疼痛的原 ...

韭菜籽3两,炒脆,磨成粉,一次2钱,用淡盐水送服,一日二次,服完即愈,忌房劳

膝关节软骨损伤是临床的常见病,随着全民健身运动的普及和人口老龄化的进展,因各种原因导致膝关节软骨损伤的发病率逐年递增.在构成膝关节的髌骨.胫骨平台以及股骨髁当中,以股骨髁的软骨损伤最为常见,髌骨和胫骨 ...

第一套:肩颈序列 ↓ ↓ ↓ 01.大拜式双膝跪立于垫上,分开与髋同宽吸气,脊柱延展,呼气,收紧核心身体前屈向下,额头贴地,双肩放松配合呼吸,在大拜式停留1-2分钟 02.融心式变体从大拜式 ...

今天说一个治疗腰痛的方子--三两半,是解放军第三军医大学乔玉川教授收集整理的民间验方. [组成]党参.黄芪.当归.牛膝.杜仲.川断.玄胡: [功效]补气养血,强腰补肾. [主治]腰肌劳损.稍站即累,久 ...

病例来源:中国医学影像联盟肌骨群,感谢病例原创老师

作者:彦辉朗诵:墨语来源:百草园书店(Bai-Cao-Yuan) 大千世界,你,我,他,都是拥有各种独立思想的个体,我有我的兴趣.爱好.特点.思想:他有他的阅历.年华.人生和色彩. 就像成长于 ...

腰痛多是久坐久卧引起 <素问·宣明五气>: "五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤." 其实,"避免久坐"的道理 ...

腰痛骨痛?这7种中成药"专管",因为过于便宜,大夫不愿开,药店很少卖,备好,以免错过! 1.盘龙七片(活血化瘀,祛风除湿,消肿止痛)--"专管"--腰肌劳损:腰 ...

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