『秘方集』长寿老人：灸法食疗补气健脾滋肾 / 开普饭

在气.血.阴.阳的亏虚中,气虚是最常见的,这与现代人的生活压力.生活习惯.工作方式.工作强度等有极大的关系. 气虚体质的人非常容易感冒,而且生病以后通常要很长时间才能恢复.越是气虚的人,敏感性就越强. ...

今天给大家推荐一个补肾气,健脾祛湿,益气养血,安神的食疗方. 简单易操作,食材简单,成本低.男女通用,都可以喝- 原料:枸杞,桑葚干,山药,茯苓,红枣方法:将以上材料混合放入打磨机中打粉,每天早上 ...

在我治疗的众多慢阻肺患者人群中,有不少人向我询问:"李老师,在喝你开的汤药的同时,有没有平时可以辅助用的方法,比如茶饮和食疗方?" 这个时候,我往往会给他们推荐一味中药,用来泡茶或 ...

妇女更年期综合症主要表现为月经紊乱,其中有些人月经频繁,经量增多,出血时间延长:有些人月经闭阻,烦躁易怒或抑郁不欢,性功能下降:或悲伤欲哭,不能自主,哈欠频作,精神萎靡:或神志恍惚,头晕耳鸣,心悸失眠 ...

现在菜市场都能加工黑芝麻.核桃仁,很多老人将两样食品伴上白糖吃,黑芝麻.核桃仁经火炒后,空口吃容易上火,燥.下面我给大家介绍一种吃法:将黑芝麻1斤.核桃仁1斤.阿胶1斤(夏天半斤).冰糖半斤.红枣1. ...

入吉尼斯世界纪录都说人生七十古来稀,如今,随着生活水平的提高,活到一百岁似乎已经算不上什么稀奇事.四川省太平镇上有一位付素清老人,就是远近闻名的百岁老人,到今年7月就满117岁了,去年吉尼斯世界纪录 ...

前不久全国百姓放心百佳示范医院--郑州市中医院与郑州市晚晴养老集团联合推出"医养结合"模式.这次合作是河南省内大型公立医院与高端养老机构的首次合作,开启了保健康复和老年医疗领域发展 ...

有专家根据临床观察分析,认为导致老年人跌倒的主要原因是: 一.环境生疏老年人离家外出,对临时住处或活动场所不熟悉,如路面不平.潮湿,光线不足,楼梯不规则,地毯松动.破损等,导致容易跌倒. 二.视力减退 ...

◆罗有明不仅是一位"大医",还是位健康长寿的老人.她年近百岁仍坚持亲临诊室为患者看病,并有很好的记忆力,常侃侃而谈.罗有明105岁去世,其一生充满了传奇色彩. ◆国家几次为罗有明派 ...

随着年龄的增长,人体新陈代谢会变缓慢,皮肤表层容易产生死皮.如果不及时清理死皮,让它们堆积在身体上,时间久了就会产生奇怪的气味.因此,老人要勤洗澡,勤换衣.入冬后,有些老人觉得洗完澡后皮肤太干,洗澡的 ...

[处方]生地12克.玄参12克.麦冬12克.枣皮9克.山药15克.丹参15克.桑椹子15克.车前子12克.丹皮12克.女贞子12克.石斛12克.生石决(先煎)30克 [用法]水煎服 [功能]滋养肝肾精 ...

『秘方集』长寿老人：灸法食疗补气健脾滋肾