人到中年，预防脑血管堵塞，少吃四物，少做五件事！ / 开普饭

血管是人体运输营养的通道,一旦血管堵塞,血液和氧气无法输送,疾病自然要找上门,尤其是大脑血管堵塞的时候,更是有可能随时要命. 深夜,一个小伙子被紧急送到医院,医生慌忙查看,小伙已经完全陷入昏迷,失去意 ...

都说民以食为天,人生在世,不过吃喝二字,但是,正是因为现代人吃的太好.太多,导致很多疾病都年轻化了. 这其中就包括一直被认为是老年病的脑梗.脑梗的年轻化趋势很明显,且大多和不良饮食习惯有关. 24岁的 ...

俗话说:"每逢佳节胖三斤".到了春节,胖没胖成为人们最关心的话题. 可是这肥胖可不单单是身体走样,最主要还是对我们的健康不利啊. 正所谓"肥胖就是消耗生命",肥 ...

Na离子在人体中担任着重要的角色, 它维持人体电荷平衡. 因此,人类再如何进化,对盐的需求都不可能从基因中消除. 反而,随着食用盐的开放,人们食物越来越丰富,对重口味的需求表现的也越来越明显. 虽说盐 ...

肝脏是人体将军,因为肝脏主导着我们身体的排毒作用,如果一旦出毛病,身体状况就会出问题.可见肝脏健康对我们每个人来说,都是相当重要的. 然而肝病,不痛不痒,一痛起来就是大病!在我国有一大部分人正经受着肝 ...

血脂,是血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低. 高血脂我们都不陌生,也是我们熟知的"三高"之一. 血脂升高本身不可怕,就危险的就是会引起多种并发症,如心梗,脑梗,高血 ...

立冬 2020年立冬时间 11月7日农历九月廿二星期六立冬,意味着开始进入冬季. 立冬过后,天明显黑得更早, 防寒保暖也显得更加重要. 今日立冬立冬过好!保您全家平安.健康顺遂! 送给家人朋友 ...

养生宝典.穴位大全.查询疾病.健康杂谈立冬 2020年立冬时间 11月7日农历九月廿二星期六立冬,意味着开始进入冬季. 立冬过后,天明显黑得更早, 防寒保暖也显得更加重要. 明日立冬立冬过好 ...

[专业医生天天与您说健康] 有朋友问:血压有点偏高,一日三餐该怎么吃? 首先要说的是,高血压实际上是一种全身性疾病,血压的升高与机体代谢异常密切相关,常会伴有血糖.血脂等的异常,从日常饮食上来说要做到 ...

45岁可能对于大多数人来说,还是正值壮年之时,觉得自己还身强力壮,没有什么问题,但是这个年龄在身体来说却是一个"转折点",此时身体里的器官组织都开始慢慢变老了,如果保养得好,那么身 ...

人到中年，预防脑血管堵塞，少吃四物，少做五件事！