养生就是养心！心乱则百病生，只需一个方法让疾病远离你 / 开普饭

点击音乐伴君悦读流霞音乐: 谭宝硕 - 失落的地平线养生,是 "养" 育 "生"机. 养生,重在养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里 ...

德然养生荐读转自:心病一解,百病皆退. 王阳明在好友病后,曾这样劝慰道:"保持快乐.乐观的心情即可." 同样的疾病,好得快些的一定是那个心态乐观向上的人. 人为什么会生病? < ...

点击加载图片文 | 孙丽丽中医认为养生的最高境界是养心.就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心.通过对"静心修身"养生法的学习和 ...

中医言:"百病源于气."发脾气,伤人又伤己,伤身又伤心. 一个人的脾气,能影响他的生活,决定一生的福气. 经常发脾气,态度恶劣,对人暴躁,福气自然远去. 人生在世,最大的福报,就是 ...

风在摇它的叶子,草在结它的种子,我们要过幸福的日子,用自己喜欢的样子. 2021新年快乐 HAPPY NEW YEAR 白老师语丝1066:世界上最难的事是让心静下来,心乱则百病生,心静则万病患. 我 ...

元代罗天益<卫生宝鉴>云:"恐而健忘,喜以多思,思忘之道,皆精不足也.心乱则百病生,心静则万病息." 意思是说:心生恐惧的人常常容易健忘,而那些常常表现出高兴的人,则容 ...

对于我们国人而言,"顺"之一字,有着独特的喜爱.比如在告别时,会祝福对方"一路顺风".看望朋友或是长辈时,会祝福他事事顺心.因此,在我们眼中,一生顺遂,就是最大 ...

中医认为人的经络就像一张密集的网络,跟我们的血管一样,遍布全身,我身体各个部位的气血供给提供通道,并且还起到将人体五脏六腑连接起来的作用. 因此只有经络通畅,人体的各个器官才能正常工作,而当经络堵塞, ...

脾胃伤则百病生!调理脾胃,是一切疾病治疗的关键,一文全解怎么调中医复兴号导读:中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得 ...

打坐修行.站桩养生.丹道修炼.奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲俗话说:养生,其实就是养阳气. 今天给大家分享三大方法来补充阳气,给大家参考. 按摩腹部每天早晚 ...

南师读书会"第586期师兄们好!有人经常说自己内分泌失调,但到底哪里失调,去医院查不出来,自己更说不清楚,吃药也不管用.这个时候,调节一下三焦经就会有效果. 三焦是装载全部脏腑的大容器,也 ...

养生就是养心！心乱则百病生，只需一个方法让疾病远离你