臂力、剑指、排打功

相关推荐

• 戳脚腿功·劲力功

  以武学打开世界 戳脚的腿功训练大体上可分为柔韧性训练.劲力训练.速度训练.耐力训练等.就实战而言,纵有千百种腿法,若功劲不足,也难以发挥腿法的威力,而只能是花拳绣腿.拳谚云:练拳不练功,到老一场空.若 ...

• 剑指功：可发气理疗，功深者能将烛火击灭！

  静练法,习练者以高虚步站立,左脚在前,右脚在后,身体重心落在右脚上:左手向胸前平伸成剑指.注:剑指,也叫剑诀,其姿势为无名指和小指弯屈,令拇指压在该二指的指节(从指根数起)上,食指中指并拢伸直.右手微 ...

• 剑指功

  静练法,习练者以高虚步站立,左脚在前,右脚在后,身体重心落在右脚上:左手向胸前平伸成剑指,右手微曲高与胸平,成剑指.右手对准左手的合谷穴处,左右手剑指距离相隔10厘米左右,如此静立练习.从半小时起逐渐 ...

• 可增强内功 内力，腿力、臂力、指力和手劲的马步推砖功

  (一) 练功要领 1.预备姿势 两脚平行站立,中间距离为本人脚长的3倍.两腿屈膝半蹲成马步.大腿和小腿之间的卖角近于直角 90°两手各拿两块砖举于胸前,掌心朝下,砖距胸部有 一拳左右的距离.颌向里收, ...

• 一胆二力三功夫，剑指功练法

  习练者以高虚步站立,左脚在前,右脚在后,身体重心落在右脚上:左手向胸前平伸成剑指,右手微曲高与胸平,成剑指.右手对准左手的合谷穴处,左右手剑指距离相隔10厘米左右,如此静立练习.从半小时起逐渐增加习练 ...

• 道家排掌功，短劲加喷气练法，快速练出掌力和发力

  道家排掌功，短劲加喷气练法，快速练出掌力和发力

• 馨月说财经：美元借题发挥大幅下挫 剑指国际金融市场

  美国4月非农就业数据大幅低于预期,令美联储的无限量QE政策的收紧预期下降,因此利率期货交易员周五削减了对美联储升息的押注,美元指数因此大跌,非美货币普遍上涨,美欧股市普遍上涨,道指等再创历史新高. 周 ...

• 档案《南海风云 剑指西沙》

  档案《南海风云 剑指西沙》

• 抖音上线“抖一抖”，目标或不仅仅是剑指社交

  随着字节跳动与腾讯两家企业之间业务线的不断重合,尽管此前被外界称为"头腾大战"的市场竞争近年来不再那么激烈,但两者间无论是诉讼对垒,还是在产品端的较量却并未停止.特别是对于互联网行 ...

• 剑指人生泪，少年系别梦，曲断洪荒，古风句子

  晓月繁华,人间菩萨,伊人路,红尘渡,叹天下,珊珊芙蓉,惊魂一撇,阴阳路,三生梦,曲断人终,难敌十里红妆,素人战甲,一世戎马,离别钩,钩离别,魑魅魍魉,单秋画,夕阳无暇,手持黎明,纵酒年华,挂月西风.是 ...