吃得素，胆固醇也会高？ / 开普饭

在说到减肥,大多数人会想到少吃多动,都认为少吃多动就能使脂肪被快速消耗,达到想要的减肥效果.也有很多在通过这种减肥方式后使体重得到控制,但却不知少吃多动虽然能使脂肪在短时间内被快速消耗,但却不是最好的 ...

身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤.可见健康的身体对人来说有多么重要.今 ...

近年来,总听到不少病人说:为什么我才30多岁,就得了高血脂? 高血脂作为一种终身性心血管疾病,让很多人痛苦不已.但几年前,高血脂也被称为中老年专属疾病,现在很多年轻人也纷纷中招. 为什么会这呢?王振义 ...

据最新数据统计,我国每年因脑梗去世的患者高达200万.大约12秒就会有一个人患上脑梗塞,而脑梗很大程度是因为血脂异常所造成的. 为什么脑梗越来越年轻化呢? 91岁的陈可冀院士是心脑血管疾病方面的泰山北 ...

血脂异常血管中的"头号垃圾"超标,会直接导致心血管疾病的发生,即使化验单上的数值在标准范围内,也不代表万无一失.这个"头号垃圾"是什么?生活中要避开哪些饮食误 ...

健康逸圈俗话说"病从口入",这句至理名言深刻揭示了"饮食与健康"的密切关系,人生于食,病于食,死同样于食.内科专家认为,不健康饮食就是糖尿病的"罪魁 ...

我们的身体需要胆固醇,不过是要好的胆固醇,也就是低密度脂蛋白,但是因为种种原因,一些坏的胆固醇(也就是高密度脂蛋白)也跑进了我们的身体,所以,而这种胆固醇的数量要是很大的话,就会影响到我们身体的健康, ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第156 ...

出品 | 搜狐健康.国中国医学科学院阜外医院心内科杨进刚:喜欢吃肉会升高胆固醇? 中国医学科学院阜外医院心律失常中心高莹:除了鱼肉和部分鸡肉脂肪含量很低外,其他猪.牛.羊肉不管是肥肉还是瘦肉,脂肪含 ...

正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克%.空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖.如果血糖浓度超过160-180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿.血糖浓度低于70毫克%称为低血糖.高血 ...

吃得素，胆固醇也会高？