天凉后，女人要多做它，连吃一周，脸色红润，还能补气血，超简单 / 开普饭

p一到秋冬季节,很多人的第一感觉是天气变冷,一冷一热很容易感冒和着凉,尤其是女性朋友容易贫血,很多人只知道吃阿胶,其实我们通过一些食疗来预防,除了吃一些高铁元素的蔬菜,还可以给家里人多喝一些养生补血汤 ...

一提到糯米,相信大部分朋友想到的都是年糕.很少有朋友将它做成糯米饭,今天就用糯米搭配红枣,还有葡萄干,跟大家分享一道特别好吃的糯米饭,红枣糯米饭.这道红枣糯米饭做出来之后软糯香甜而且营养丰富.最重要的 ...

时间过得太快了,还有半个多月就要过年了,每年进入腊月后,我就研究各种各样的美食,因为这几天,上班族的朋友们,上学的孩子们都放假了,家人聚在一起,每天的三餐,都会换着花样吃!今天我给大家带来一道家庭版糯 ...

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进. 很多隆重或喜庆的场合,宴席上都少不了八宝饭的影子,尤其是过年的时候,八宝饭可谓是必吃的.从一定意义上来说,八宝饭也能算是主食了,绵软的糯 ...

夫妻吵架是在相处中在所难免的,但是要学会正确处理吵架后的关系,维持夫妻感情,如果不懂怎么去处理的,来看看夫妻吵架后女人该怎么做吧. 1.吵架就事论事,不提其他,更不能说对方父母夫妻吵架,有时候态度过 ...

小常识小智慧关注2020-12-18 13:48文/菲儿哈喽,大家好,欢迎来到菲儿食堂美食小屋,我是菲儿,一位90后宝妈兼美食爱好者,平时喜欢研究各种美食,也喜欢给大家分享一下美食的家常做法和营养搭配 ...

『有我,你不再孤单』 ▽点击查看本期视频 ▷花好挽回攻略男人出轨后该怎么办? 现在男人出轨的现象越来越多,在我们生活中很轻易就会找到这样的例子. 有的人是亲身经历,有的人是自己身边发生的事. 虽 ...

弄懂这几个烹饪原理后,你也能成大厨,再也不会手忙脚乱还做不好.大家好,我是@水墨尚食,今天就跟大家聊聊做菜的烹饪原理和技巧. 衣食住行是生活中每个人避不开的事,其中食又是每个人每天离不开的,俗话说的好 ...

其实做法很简单,无需面粉,也不需要发酵,是用糯米粉和玉米淀粉做成的.在整个制作过程中,手不用沾面,用筷子搅一搅,上锅一蒸就能搞定,特别省事,适合早餐食用. 因为家人爱吃,每次我都要多做一些,放进冰箱里 ...

很多人都信以为真,并且身体力行的执行,但有时候不但养生不了反而还给自己带来不必要的疾病. 01 夜间进食会导致肥胖? 热量是没有时间观念的,从热量吸收上看,凌晨和晚上毫无区别.夜间进食不一定导致脂肪增 ...

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自从上次教大家做了简单又低脂的椰香司康,很多小伙伴就对它爱得不要不要的. 除了好吃,更因为司康好做,就连第一次做的小伙伴都能完美成功. 而且作为一道基础甜点,司康能玩的花样可太多了! 所以隔三差五的就 ...

西红柿鸡蛋美味食谱早餐面食西红柿加2个鸡蛋,不用炒不烧汤,简单一做,连吃一周都不腻!早餐别在外面吃,番茄加2个鸡蛋,松软营养,连吃一周不会腻! 西红柿鸡蛋美味食谱早餐面食西红柿加2 ...

天凉后，女人要多做它，连吃一周，脸色红润，还能补气血，超简单