三十年经验老中医，解密十二时辰养生的秘密 / 开普饭

真正会修行的人会在一年内不同季节,练功内容不同的.更会遵守大自然中春生.夏长.秋收.冬藏基本规律. 春季气暖,气血由下向上移动:夏季气热,气血向外表聚集:秋季气凉,气血由外向内转移:冬季气寒,气血向内 ...

中医十二时辰养生法不长不短,仅仅半天! 半天也能影响健康,抓住时机用对养生方法,可以延年益寿,比如中医的十二时辰养生法. 今天小编请到北京市第一人民医院中医科副主任中医师博士宁详解二十时辰养生怎么做 ...

现在人们普遍认识到中医看病副作用少.能除根,特别是一些慢性病中医的确有优势.患者找大夫看病是为了治病,所以,一定要把自己能说清的发病情况尽量说清楚,发病的来龙去脉尽量说清楚,这既是对自己负责,同时,也 ...

行医三十载,老中医告诉你,找准病机清泻肝火,活血化瘀,中风其实也不可怕! 前段时间,诊室里来了一对夫妻,就诊的是妻子,为什么要提到患者和家属呢? 因为这对夫妻在诊室里差点吵起来,患者进来口罩一摘,我看 ...

十二时辰养生法特别提示本篇内容仅限于中医临床医师辨证论治使用,禁止非医护人员采用,若因私自采用出现的任何后果,与本平台无关. 一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的 ...

发表者:赵东奇夫以利济存心,则其学业必能日造乎高明,若仅为衣食计,则其知识自必终囿于庸俗. ---叶天士<临证指南医案·华序> 一.钩藤熄风饮组成:钩藤10克后下,银花.连翘.生地各6 ...

耳鸣久治不愈?中医临床三十年经验:给耳朵"加点水.关掉炉火.打开壶盖",耳鸣就这样消失了! 说到耳鸣那真的是让人非常烦恼的一个病症,耳朵里就像住了知了一样吵个没完,虽然说起来感觉不 ...

癌症患者腹水就这三点原因,老中医总结四十年经验,给出这些结论. 腹水,是很多癌症患者非常怕听到的一个词,因为一般患者出现腹水的时候,都意味着癌症已经到了中晚期.而且治疗腹水的过程中,患者非常的痛苦. ...

[中医三十年经验送给天下患者:荨麻疹,祛邪不忘扶正] 荨麻疹是一个让人非常烦恼痛苦的病症,前段时间我就接诊了这么一位患者,自述荨麻疹发作已经半年时间了,但凡有点风寒或者吃点海鲜必会发作,瘙痒难耐用患者 ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

三十年经验老中医，解密十二时辰养生的秘密