得道其实很简单（修炼必知） / 开普饭

为什么要坚持健身,你知道吗? 健身是一件需要付出精力跟时间的事情,而健身刚开始的时候,更多的是感受到痛苦.煎熬,而不是享受.那么,健身这么痛苦,为什么还要坚持下来呢? 因为坚持健身,可以收获的好处是非 ...

朱一龙(感谢花瓣网) 又是好久没有更新.在学校里我似乎真的好多了,虽然不是那么非现实的好,但是对我来说,已经像在做梦一样,甚至产生了一种唯恐惊醒的担忧.虽然也见到急功近利,也见到虚伪,也有各种虚妄,但 ...

古人云:"药不瞑眩,厥疾弗瘳.""瞑眩"一词最早来源于<尚书?说命篇>:孟子释曰:若药之攻人,人服之不以瞑眩愦乱则其疾以不愈也.意思是说一个病重 ...

阅客资讯 2021/06/08 07:45 养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友.这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识! 相信很多家庭都能找出一个喜欢喝酒的人,爱喝酒的人往往到了医院,医生说必须 ...

肝癌对于我们来说,是一种杀伤力很大的疾病,在患病之后,会严重影响到我们平时的日常生活以及肝脏的代谢能力,进而影响身体的排毒能力.体内的毒素排不出去,就会很容易导致全身不适,甚至会导致全身功能障碍,严重 ...

盘坐可使真气充盈盘坐是练静坐时最常采用的一个姿势.由于盘坐时两腿交叉在一起,封闭了不少流向下肢的真气和血液,可以满足上半身更充足的真气供给,因此对更快打通任督二脉有利. <道德经>曰:& ...

古人云:"药不瞑眩,厥疾弗瘳.""瞑眩"一词最早来源于<尚书?说命篇>:孟子释曰:若药之攻人,人服之不以瞑眩愦乱则其疾以不愈也.意思是说一个病重的人 ...

一.练习任何一个拳式动作,都要将身体分阴阳,分虚实,有开合,即有放大缩小.身体左边缩小,则右边放大:右边缩小,则左边放大:上身缩小,则下身放大:下身缩小,则上身放大:前面缩小,则后面放大:后面缩小,则 ...

股市操作,说起来很简单,选到好股,一买一卖,就能获利.因此选股是一切操作的起点,如果起点就错了,后面无论如何操作也很难得到利润;而如果能够从一个高起点做起,就会事半功倍.大多数股民的失败就体现在买卖 ...

得道其实很简单（修炼必知）