清明节，缅怀那些离世的网球运动员 / 开普饭

深圳网球公开赛出现暖心一幕,中国选手对阵实力不俗的俄罗斯名将莎拉波娃在先赢一盘的情况下,无奈因伤退赛.并收获这位前世界第一的暖心鼓励. 自从李娜,郑洁相继退役后,中国网坛实力全面下滑,彭帅在双打上制造 ...

今天是清明节.清晨,北京天安门广场在国旗升旗仪式后下半旗,向两个多月以来全国为抗击新冠病毒肺炎疫情牺牲的烈士和逝去的同胞表示深切哀悼. 上午10时,国务院还举行了全国性哀悼活动,全国和驻外使领馆全部下 ...

症状:肘部酸痛.冷.胀,肌肉拘挛,肘关节外侧疼痛,拿东西没力气. 方法:1.在小臂上找到最痛点,先在疼点的上下左右分四点,分别按揉,顺时针9圈,逆时针6圈.再在疼点做顺36圈,逆24圈,最后拍打几下. ...

到底要不要过多的转肩?过多的重心前后转移?随挥是否要上肩?收拍到底要收到哪?其实我们无非要了解的是这三个核心要点:动力链!线速度!角速度

今天一个人在操场上跑步时,想到自己喜欢的运动员在做基础训练时是不是也这样一步步跑下来的呢? 回来就忍不住要翻阅小德的<一发制胜>(Novak Djokovic SERVE TO WIN). ...

纪念已仙逝的52位笛坛前辈,依其辞世日期先后排序,点击姓名了解前辈生平: 赵仁玉,1925年-1957年高子铭,1907年-1973年刘立仁,1907年-1977年尹明山,1911年-1981年 ...

亲爱的祖先: 我是你的后代,感恩你将生命传给了我. 我看到了你的付出,你为了生命的传承历经磨难. 我看到了你的承担,你为了家族的兴衰饱经沧桑,尝尽孤独. 深深的感恩你,我的祖先. 我看到了你的伟大, ...

清明节缅怀战友黄轸文/赵厚发又一个清明节即将来临缅怀兵改工的战友黄轸他把青春献给了铁道兵他把骨灰撒在了科尔沁 2017年潜江战友结伴通辽行曾带着浓浓的乡情和战友情登门慰问和看望了黄轸的家 ...

快,关注这个公众号,一起来发展- 祭锁链潭烈士文维公元2018年3月29日,吾与立庭兄等 18 人,斫荆伐道,至锁链潭,三十余里,修墓立碑,略具素供,致祭于孙超等在锁链潭牺牲之烈 ...

清明节，缅怀那些离世的网球运动员