我不等风来

关心我的人总是不厌其烦地好心提醒:
别跑那么多啊!——会伤膝盖/会晒黑/会长斑/会生皱纹/腿会变粗……

可我还是在跑。
真的没办法,实在太渴望风,渴望那种通通透透、清清爽爽、彻彻底底的感觉。
人生在世,过日子,风常常不期而至,却不能保证时时都有。

所以我不等风来。
我跑步——跑起来就有风了啊。
我自己制造风,就自我掌控了一大部分情绪,就不会在没有风的时候焦躁。

跑步即感恩。
去程被咸咸的海风灌了一嘴,好感激这份凉爽。
回程脸上热了,可是风在后面推着人跑多轻松,好感激这份贴心。

跑步即顺应。
雷电闪闪时就暂避,大雨倾盆时就去健身房,腿部过于疲劳时就拉伸放松。
所以每一个能如常跑步能被晒黑的日子,其实都需要天时地利的配合。坚持运动,并不是和身体拗着来。

跑步即自省。
最近在读《太极跑》,深受启发。
作者要我们回想儿童轻快自然、流畅优美的运动方式,充分放松关节,学习认识并理解自己的身体。
这样主动地、怀着自我省察之心去奔跑,让我意识到:身体的充分放松是需要提醒的,正如幸福也需要不断自我提醒一样。

跑步即释怀。
烦心事总被汗水冲得溃不成军,乱麻结常在痛快的奔跑之后自行松脱。
对奔跑的状态而言,一只沙鸥的翔集,一朵旧花一条新枝的晤面,显然比家长里短重要得多。
奔跑着去追逐夕阳,它却加速坠落于山的那一边。嗒然若失之后是若有所悟,继而豁然开朗。

跑步即惊魂。
明明是在跑街,怎么就跟着豹子爸踏上了野路子?怎么就到了走投无路渐至披荆斩棘、双手辅助攀缘藤条的境地?
误踏蚁穴,轰地一下,两条裸露的小腿上上下下全被蚂蚁包围。最怕虫子的我大哭大叫仿佛荒野命案现场。
所有的“惊魂”在脱困之后回味起来都特别过瘾。

跑步即惊叹。
云朵中包藏万千心事。
海风吹拂出起承转合。
每一个寻常此刻都有着种种丰腴的过往。
每一天跑步的我都是新的。

跑步即拍拖。
孩子只上半天课,一日三餐要打理,功课更不可放松。属于夫妻二人的时间被无限压缩。
每天一起跑步的这一两个小时里,我们专心地跟自己在一起,并享受彼此的陪伴。
脚步声总在,余光里身影总在。我陪着你,你伴着我,一起跑步的节奏也是一起生活的节奏。

总在海边跑,总经过一个两个三个码头。
那天他说:“我们找一天跑到码头就坐船去离岛晃一晃,好不好!”
当然好。
又觉得这样抛下上学的豹子狮子去逍遥有点儿惭愧。
可还是很想去啊——
想跑着,和你一起跑着,万水千山,驾风踏遍。

