我不等风来

关心我的人总是不厌其烦地好心提醒：

别跑那么多啊！——会伤膝盖/会晒黑/会长斑/会生皱纹/腿会变粗……

可我还是在跑。

真的没办法，实在太渴望风，渴望那种通通透透、清清爽爽、彻彻底底的感觉。

人生在世，过日子，风常常不期而至，却不能保证时时都有。

所以我不等风来。

我跑步——跑起来就有风了啊。

我自己制造风，就自我掌控了一大部分情绪，就不会在没有风的时候焦躁。

跑步即感恩。

去程被咸咸的海风灌了一嘴，好感激这份凉爽。

回程脸上热了，可是风在后面推着人跑多轻松，好感激这份贴心。

跑步即顺应。

雷电闪闪时就暂避，大雨倾盆时就去健身房，腿部过于疲劳时就拉伸放松。

所以每一个能如常跑步能被晒黑的日子，其实都需要天时地利的配合。坚持运动，并不是和身体拗着来。

跑步即自省。

最近在读《太极跑》，深受启发。

作者要我们回想儿童轻快自然、流畅优美的运动方式，充分放松关节，学习认识并理解自己的身体。

这样主动地、怀着自我省察之心去奔跑，让我意识到：身体的充分放松是需要提醒的，正如幸福也需要不断自我提醒一样。

跑步即释怀。

烦心事总被汗水冲得溃不成军，乱麻结常在痛快的奔跑之后自行松脱。

对奔跑的状态而言，一只沙鸥的翔集，一朵旧花一条新枝的晤面，显然比家长里短重要得多。

奔跑着去追逐夕阳，它却加速坠落于山的那一边。嗒然若失之后是若有所悟，继而豁然开朗。

跑步即惊魂。

明明是在跑街，怎么就跟着豹子爸踏上了野路子？怎么就到了走投无路渐至披荆斩棘、双手辅助攀缘藤条的境地？

误踏蚁穴，轰地一下，两条裸露的小腿上上下下全被蚂蚁包围。最怕虫子的我大哭大叫仿佛荒野命案现场。

所有的“惊魂”在脱困之后回味起来都特别过瘾。

跑步即惊叹。

云朵中包藏万千心事。

海风吹拂出起承转合。

每一个寻常此刻都有着种种丰腴的过往。

每一天跑步的我都是新的。

跑步即拍拖。

孩子只上半天课，一日三餐要打理，功课更不可放松。属于夫妻二人的时间被无限压缩。

每天一起跑步的这一两个小时里，我们专心地跟自己在一起，并享受彼此的陪伴。

脚步声总在，余光里身影总在。我陪着你，你伴着我，一起跑步的节奏也是一起生活的节奏。

总在海边跑，总经过一个两个三个码头。

那天他说：“我们找一天跑到码头就坐船去离岛晃一晃，好不好！”

当然好。

又觉得这样抛下上学的豹子狮子去逍遥有点儿惭愧。

可还是很想去啊——

想跑着，和你一起跑着，万水千山，驾风踏遍。