餐桌上的这4种“降尿酸”食物，吃着吃着尿酸就降了 / 开普饭

民间有句谚语:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根". 夏天无疑是吃瓜的最佳季节.鲜嫩多汁的瓜果,跟热汗淋漓的夏天,简直是绝配! 对于"这也不能吃,那也不能吃&quo ...

专家建议:餐桌上多这7种食物,心脑血管远离你! 1.玉米--富含不饱和脂肪酸,亚油酸,有助于脂肪.胆固醇正常代谢 2.西红柿--番茄红素,维生素芦丁,提升机体抗氧化能力 3.苹果--富含多糖果酸,类黄 ...

高尿酸的患者基本都会知道"嘌呤"这个词,日常生活中,很多食物都富含嘌呤.可惜的是,因高嘌呤食物会增加尿酸的风险,尿酸高患者不宜食用高嘌呤食物,特别是这几种食物. 一.菌菇食物菌菇 ...

想必大家都听说过一句话,叫"早餐吃的好,午餐吃得饱,晚餐吃得少."可能有些人觉得这不过是一句顺口溜罢了,实则不然,这句话是有一定的生活经验与道理在其中. "一日之计在于晨 ...

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:"健康的食谱才是保证男人年轻.活力.健壮的良药."除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃.橙子.橘子.青花椰菜.芦笋等,都可以协助肾上腺皮质 ...

肝脏,人体最大的实质性器官. 它有着诸多功能,如:代谢脂肪.调节激素.排毒解毒.合成.分解等,其重要性不言而喻. 但正因肝脏功能繁多,所以肝脏很容易受损伤,生活中很多常见的食物都可能直接损伤肝脏,甚至 ...

舌尖上的中国,搅动了无数中国人的味蕾,它不但第一次让我们领略到博大精深的中华美食文化,更让我们经历了一次难忘的仪式洗礼.而要说到吃,那必须得来一期舌尖上的诗经了.咱们不说别的,光诗经里的鱼类都有20多 ...

生病喝汤.体虚喝汤.坐月子喝汤--事实上,汤喝错了,太伤人. 汤什么时候喝饭前喝汤俗话说:"饭前先喝汤,胜过良药方". 饭前喝点汤,就相当于给口腔.咽喉.食道.胃这一段消化道加 ...

生病喝汤.体虚喝汤.坐月子喝汤--事实上,汤喝错了,太伤人. 汤什么时候喝饭前喝汤俗话说:"饭前先喝汤,胜过良药方". 饭前喝点汤,就相当于给口腔.咽喉.食道.胃这一段消化道加 ...

食物:只是四个字母,背后却蕴藏着着万千大世界.我们的生活经常围绕着我们吃什么,我们想吃什么,以及我们最好不吃什么.食物之于我们就像一种文化粘合剂,把家人,朋友聚在一起,或者创造分享的时刻.但同时,食物 ...

餐桌上的这4种“降尿酸”食物，吃着吃着尿酸就降了