我的饮食习惯必须要注意 / 开普饭

我们不能整天一动不动地躺着或坐着,这样长此以往对自己的身体是一种伤害,当然,我们也不能过度消耗自己的身体,适度最重要. 好多人都有肠胃上的毛病,就拿我来说,我经常会觉得自己的肠胃不舒服,这既有药物方面 ...

饮食不节制长期挑食,暴饮暴食,冷热生硬混杂.长时间不良饮食习惯,给胃带来负担,导致胃肠道就会变得紊乱,出现胃不舒服.恶心呕吐等胃难受症状. 精神压力长时间处于精神紧张或是负面情绪之 ...

近年来食物与肿瘤的关系越来越引起人们的关注.流行病学专家提出,癌症引起的死亡之中约有35%与膳食有关. 不良的饮食习惯可以导致肿瘤的发生,与肿瘤的危险性呈正相关性.调查研究发现,食管癌.肝癌及鼻咽癌与 ...

"已经把烧烤.炸鸡都戒了,怎么血压还上升?" "一直在吃药,怎么血压还降不下来?" 如果你也遇到了这样的情况,很可能是因为吃了太多钠. 钠主要是以各种钠盐的形式 ...

提高生育能力,首先要做的是塑造一个健康的身体.从注意饮食的营养均衡开始吧. 为备孕,改变不科学的饮食习惯随着现代科技水平的进步和生活水平的提高,我们的生活远离了最传统的本真而渐渐被现代的人造物质所左 ...

每个人都会迎来老年期,随着我国老年人口的逐渐增多,许多人都在考虑如何安度晚年. 大多数人普遍的想法是:不求长命百岁,只求身无大病,能自力更生,不劳烦子女. 但对有些人来说,这种愿望却难以实现. 他们就 ...

看完就改!关注丁香医生,get 更多健康小知识- 五种致癌,饮食习惯,快看你有没有种着电影,送你一朵小红花中父母给患癌的儿子为一行做的饭都是据说有抗癌功效的,西兰花之类的,但我们都知道吃啥菜都不抗癌, ...

长时间有熬夜行为,身体受到的伤害明显,很多人出现了心源性猝死是因为熬夜让重要器官负担加重了,而正常人每天要有七到八个小时的睡眠时间,如果还有其他不良习惯带来影响,熬夜受损伤的可能性大,而要防止猝死这种 ...

大家好,我是雷师兄,不知道大家在日常生活中有没有遇到这样一个问题.什么问题呢? 就是当你跟大家分享一些健康知识的时候,就会被误解成你是卖保健品,做直销的. 那么大家为什么会有这种理念呢?今天我就给大家 ...

夫妻都是内科医生,妻子是胎里素在南美洲长大的美女Yu Nan Liang-Seto, 素龄36年,职业西医内科医生(M.D.),原在厄瓜多尔三军总医院任职,后在北京中医药大学就读针灸硕士,与当时在北 ...

我的饮食习惯必须要注意