无需您很懂太极，只要坚持练习，就会受益 / 开普饭

太极, 是我们拳友间缘分的见证与开始. 一起练习太极, 就是最好的一段缘. 如果说前世五百次的回眸才换来今生的擦肩而过, 那么今生的太极拳友相遇一定是在佛前的千年等待. "一起练习一套太 ...

练习的是太极,悟的是人生,所以更懂人生.练习太极,其实不能仅仅地停留在太极的物质层面,精神层面更让我们的人生更有价值.特别是新一代年轻人,如果能早早理解太极的作用,从年轻就懂得利用太极,那将受益一生. ...

古法形意拳形意拳的宣传与推广公众号你年少气盛,练你气沉. 你青春活泼,练你稳重. 你中年有成,练你戒骄．你年迈老成,练你朝气蓬勃! 急时练,可缓 ,心浮练气沉. 心静练松沉!妙不可言! 阴为阳 ...

你年少气盛,练你气沉. 你青春活泼,练你稳重. 你中年有成,练你戒骄．你年迈老成,练你朝气蓬勃! 急时练,可缓 ,心浮练气沉. 心静练松沉!妙不可言! 阴为阳生,阳为阴存! 阴阳交互,延年益寿! 练 ...

疗金句嗜欲正浓时,能斩断:怒气正盛时,能按捺:此皆学问得力处. --古语 "胯"是人体下肢三大关节之一,是下肢三节之根,胯关节是腰与腿连接的重要枢纽.胯的技击作用很大.拳论日: ...

有位玩友之前自己出去溜达,买了块蜜蜡原石(柯巴脂)回来,看到那块假得不能再假的玩意,就问他:你多少钱入的?玩友说:200,我看那街上卖的挺便宜的,就想省点钱--我说,那你看看你的东西,省了么? 就是这 ...

终身成长词典已上线1617/10000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2756天一大早起床,做好早饭,吃完饭上班.下班后,身心疲惫,看到丈夫孩子,还要照顾家人. 有时还可能会因为项目催得太紧,导 ...

你可知?江湖有言:"教拳不教桩,传拳不传胯".可见站桩和练胯的重要性.在古代一般这是入室弟子才能学到的东西,练拳应该从下往上练!什么意思呢?就是说要先站桩练腿力,等站桩有了一定的基 ...

无需您很懂太极，只要坚持练习，就会受益