板栗——补肾精，强筋骨的3个方法 / 开普饭

今天我给大家分享一道特别适合体虚者吃的菜,它叫做清炖板栗鸡,板栗和鸡一起搭配来熬汤,可以改善病后体虚.四肢酸软的问题.因为板栗可以补肾气.壮筋骨,尤其适合老年性肾虚者去吃,而鸡肉能益五脏,补虚劳,所以 ...

中医有句话叫"肾为先天之本",想要养成长寿体制,必须拥有健康的肾脏. 但是现代人的生活习惯大多不健康,喜欢熬夜,运动少,还喜欢吃一些大鱼大肉的油腻食物,这些不好的习惯都会影响肾脏功 ...

又到了吃栗子的时节.栗子有风干,太阳曝晒,火煨油炒,蒸煮等吃法. 市面上常见的都是火煨油炒之板栗,明代的李时珍大人说这种吃法比煮或蒸均好呢. 李时珍大人还说,栗子是入肝肾经的,肾主大便,有人内寒,暴泄 ...

瑞盼社会关注2021-08-11 16:23 广告开花馒头官网,食品网购专家,万种美食任您选购,惊爆底价促销不断,放心购!山苦荬不仅可以做菜,它还能清热.凉血.解毒,对慢性支气管炎.口腔炎.胆囊炎以及 ...

春天自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. 初春不宜补 ...

白首乌白首乌,中药名.为萝藦科植物隔山消的块根.分布于辽宁.山西.陕西.甘肃.新疆.山东.江苏.安徽.河南.湖北.湖南和四川等地.具有补肝肾,强筋骨,健脾胃,解毒之功效,用于肝肾两虚,头昏眼花,失眠 ...

腰腿酸软,阳事难起,一味杜仲帮你养肝肾随着年龄的增长,身体的损耗,很多朋友都会出现腰膝酸软.疼痛.四肢疲乏没力气等症状,这多是因为肝肾亏虚引起的,假如出现了这些情况,也不要着急,我给大家介绍一味药材 ...

[杜仲补肝肾,强筋骨用于肝肾不足,腰膝痠痛]<神农本草经>记载杜仲: "主治腰膝疼,补中,益精气,坚筋骨,强志."肝主筋,肾主骨,肾充则骨强,肝充则筋健.杜仲可补肝肾, ...

牛膝是中医最常见的药物之一,出自<神农本草经>:"牛膝,今出近道,蔡州者最良.大柔润,其茎有节似牛膝,故以为名也." 牛是一个象形文字,甲骨文中,牛上面两竖加弯表牛角, ...

点击蓝字关注我们大苞寄生来源产地为桑寄生科植物大苞寄生.黔桂大苞寄生的带叶茎枝. 夏.秋季间采收,扎成束,晾干. 生于海拔150-900(-1200)m的山地.山谷或溪畔常绿阔叶林中,寄生于油 ...

指导专家:涂兴明 · 中共党员,广州中医药大学第三附属医院主任中药师,硕士研究生导师,中药学硕士,农业推广硕士. · 社会兼职:广州医药行业协会医院分会会长:中国中医药信息研究会中药材及饮片质量分会理 ...

文化养生谈本尊 · 一点号原创 3天前 . 百家号大V文化养生谈入驻一点资讯关注走近中药,认识一下续断,李时珍说它"补肝肾.强筋骨". 在人类的进化过程中,有着漫长与大自然抗 ...

板栗——补肾精，强筋骨的3个方法