94岁大国医杨少山：冬至必做四件事 / 开普饭

大雪.冬至两个节气之时,阳气潜藏.阴气盛极,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来年春天生机勃发做准备. 我国大雪节气的特点: 大雪时节,除华南和云南南部无冬区外,中国大部分地区已进入冬季,东北. ...

今日大寒. <授时通考．天时>引<三礼义宗>:"大寒为中者,上形于小寒,故谓之大--寒气之逆极,故谓大寒." 大寒是中国二十四节气最后一个节气,过了大寒,又 ...

一.立冬简介立冬是农历二十四节气中的第十九个,是冬季的第一个节气,立冬后,就意味着冬季正式来临.立冬时节,养生应注意一个"藏"字,重在"收藏"与"保 ...

灸友会第363期奇文共欣赏,疑义相与析导读大雪标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始. 孙真人<修养法>云:"是月肾脏正旺,心肺衰微,宜增苦味,绝咸,补理肺胃,闭关 ...

学做完美父母昨天以下文章来源于妈妈手册 ,作者晨妈妈妈手册百万妈妈交流育儿经验,教你如何做一个好妈妈! 上周末,我带着孩子去给表妹的女儿送生日礼物. 我给小女孩买了个哆啦A梦形状的蛋糕,她看得双 ...

我是一个写作者,也是一名全职宝妈,白天全天带娃,根本没法工作.小孩到了两岁猫狗嫌的时候,一会来挠你,一会来打你,一会要你陪看绘本,一会要你跟他踢球.被连续打扰的我根本没法静下心来专心写作. 索性,不写 ...

从2003年冲锋在非典一线,到2020年带领我们战胜冠状病毒,84岁的钟南山又一次成为焦点人物.除了高超的医术,钟老也刷新了我们对于健康的认知.84岁的他精神干练.耳聪目明.精力充沛.身体健硕,不弯腰 ...

老中年,身体不好使,周身骨痛,如风湿骨痛便是侵扰需多中老人的疾病之一. 风湿骨痛,是由于风寒湿邪入侵人体所导致疾病,由于寒邪的入侵,血脉不通,导致筋脉阻塞不通,根据中医的"不通则痛,通则不痛 ...

每天必做三件事一,复盘当天 1.看当天热点包括老热点及新热点预判,及所处周期位置(周期包括混沌期,起涨期,上升或高潮期期,平衡期,退朝期等五个时期). 2.看龙头股包括老龙头及新龙头(预判),把 ...

4月15日-21日是第三十三届上海市肿瘤防治宣传周,最新癌症数据出炉! ★ 在癌症发病率前三位的依次为:肺癌.大肠癌.甲状腺癌. ★ 在癌症死亡率前三位的依次是:肺癌.大肠癌.胃癌. 人人都知道癌症可 ...

谷雨是春季的最后一个节气,也意味着再过15天就是夏天了,在这金贵的15天,一定要喝谷雨茶,能清火明目,通全身不畅之气:以茶驱湿气.以茶防病气.以茶养生气.在茶农心中,谷雨茶比清明茶更厉害,平常自己舍不 ...

我们如何开始新的一天,往往能决定这一天过的如何.在这段视频中,我们将讨论成功人士早上的3个最佳习惯.这些也是我几乎每天早上都会完成的习惯,它们帮助我活力满满开始新的一天,应对挑战!你也想试试吗?

94岁大国医杨少山：冬至必做四件事