小时代里刺痛你的话，喝茶不慎刺痛你的胃！剧透！慎点！
《小时代4》终极海报模仿《最后的晚餐》，中间的爱恨情仇，金钱利欲，你看懂了吗？
(不看视频？听点音乐也不错)
《小时代4：灵魂尽头》已经上映，我用十年青春赴你最后之约，那场即将到来的猩红色落幕，据说是让影迷们在电影院哭成狗了。
从2013年的折纸时代、青木时代，2014年的刺金时代，到2015年的灵魂尽头，《小时代》搬上荧屏，句句戳人心扉的台词，成了许多影迷心中的经典。
捅破包裹现实的窗户纸，小四笔锋下光怪陆离的社会，有没有一瞬间刺痛你的经典台词。
如果心已经被戳痛，那别让你的胃再来找麻烦了。
那么，问题来了，你的胃负担得起茶的沉重吗？
任何事物都存在两面性，没有绝对的好与坏，对于茶最直接的销售就是喝茶多么多么地好，养生、防癌、降三高，所以。很多人会掉入一个误区：多喝茶一定是好的。
但小编提醒大家，喝对茶，才是最重要的。喝茶，伤胃？养胃？傻傻分不清楚。
首先我们先来说一说这茶为什么会伤胃？
①一般来说，喝到的茶汤带苦涩味都会伤胃。因为苦的成分是酯型儿茶素、咖啡碱、茶碱、可可碱，涩的成分是儿茶素、茶多酚，茶叶中的多酚类（茶多酚）与口腔黏膜中的糖蛋白结合，产生收敛性的感觉。茶多酚会与口腔黏膜蛋白结合而破坏口腔黏膜，因此茶汤愈涩则破坏程度愈大。
②人体食物进出的管道，皆有黏膜保护，而黏膜中的黏膜蛋白，易受高浓度的茶多酚破坏，涩的成分吃到胃里，像被砂纸打磨一样，磨掉胃粘膜上的油脂，胃粘膜很容易被儿茶素分解，加上咖啡因的刺激，会让人感觉肚子饿，甚至想吐，俗称醉茶，长期下去胃就会生病。因此，空腹或茶汤较涩的茶叶，则较为伤胃。
③接下来就是茶叶发酵的问题了，茶叶发酵所需要的条件是：氧气、温度、湿度，在这三种条件下，茶叶即可进行发酵过程，全发酵茶在胃里面不会再进行发酵，发酵不足的茶叶由于氧化酶的活性还很高，茶汤进入胃以后，茶汤在胃里面在氧化酶的作用下还会进行再发酵，这时，胃的部分氧份此时就会被此次发酵所剥夺，因此，胃此时产生暂时缺氧现象，胃黏膜产生破坏，而造成胃的不舒服。这就是伤胃过程。
事实上，茶越新鲜，含有的多酚类物质、醇类物质、醛类物质越多，对胃的刺激越大。
喝茶也养胃！
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶（注意，是适宜的浓度哦），非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。
喝红茶也可以养胃，建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。
喝茶对于人体的好与坏，不能单纯地归结于某个茶类，与喝茶人本身也是息息相关的，例如，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
不过啊长期空腹喝茶、长期喝浓茶这两点是伤胃的罪魁祸首哦。