它是天然“调味将军”，夏天多吃些，降压又开胃！（内附食养方） / 开普饭

爱自己动手下厨的人是不是总会有这样的感觉?买完菜回家,经过一番挑拣.清洗.准备之后,总会剩下不少"边角料"? 对于这些"边角料",我们一般都会直接把它们送往厨余 ...

时值春季,饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味,应选择一些柔肝养肝.疏肝理气的草药和食品,如枸杞.大枣.豆豉.葱.芫荽.花生等.这其中,"芫荽"(yán ...

一直以江南小女子自居,很多感觉是不知不觉刻在骨子里的.即使我去大西北,尚未开口说话,饭店的老板娘就会来一句:南方来的吧? 水是江南的灵魂.很多江南古镇都离不开水,枕河而居,面河生活.古镇也是因水兴市. ...

美食有时候,是以你意想不到的形式呈现在你面前.但其实,简单又美味的精髓是不变的. 今天做的这道新疆椒麻鸡可以说是凉拌菜,也可以说是创意菜. 凉拌菜是因为,它和我们平时做的凉拌菜一样,主要组成是鸡肉和酱 ...

冬瓜丸子汤-一道极为普通的家常菜,但做得好的标准是:肉丸紧实光滑.筋道Q弹:冬瓜湿润软绵,淡淡的清香里混合着肉的鲜美,汤汁入味而清爽,在酷暑的三伏天里来上一碗,超满足的,保证老人和小孩都喜欢~ 戳视频 ...

明天是5月21日,将迎来二十四节气中的第八个节气--小满.<月令七十二候集解>有言:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,虽未完全成 ...

绿豆汤清凉解暑又清甜美味,适合夏季全家老少喝.虽说做法很简单,但煮这道汤时有些细节非常关键,不懂就可惜了.芝士会在下面的制作步骤中详细为您说明. 绿豆汤食材明细主要食材绿豆,薏仁米.蜜枣,青梅.金 ...

总能看到很多鸡汤里面写道,"如果你厌倦了巴黎,那么也就是厌倦了这个世界." 实际上作为真的生活在巴黎的大家,巴黎或许真的是一个让人又爱又恨的地方,讨厌总是会坏的地铁,讨厌总是罢工的 ...

现在人们都追求养生,买各种药材滋补,其实大家花点心思,从天然的食物中就能找到滋补品.花草.水果.蔬菜肉类中,论滋补,肯定是肉的补力更强大,比如羊肉.牛肉,都是肉中滋补佳品,今天想说一类可以滋补五脏的食 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

它是天然“调味将军”，夏天多吃些，降压又开胃！（内附食养方）