手脚发凉多是寒性体质，介绍一个驱寒食疗方，送给怕风、怕冷的人 / 开普饭

马上,一股寒潮,自北向南,影响全国大部分地区,连久未降雪的江浙贵州广州一带可能都有降雪,对于很少见过下雪的南方朋友来说,这是难得的赏雪的好时机. 可很多人平时就比较怕冷,冬天更是手脚冰凉,甚至出现冻伤 ...

"我恨羊肉汤!"今天闺蜜们聚会,怡帮我装羊肉汤的时候,我拦住了她.大家讶然的看着我,杨说,"羊肉汤可是个好东西,滋补的很,你老说身体不好,要多吃点才对." 我郁 ...

我的健康我做主!

一旦发现手脚冰冷的问题,十有八九会选择使用中医药协助改善.但执业多年,我发现民众对于手脚冰冷有着错误的认知.故事往往是类似的:「我很注重养生,努力喝桂圆红枣茶.十全大补汤或是羊肉炉,双手还是冷吱吱.而 ...

说到阳虚,很多人似懂非懂,还有很多人会想到肾虚什么的,其实肾虚和阳虚并不是一个概念,那么应该怎么理解阳虚呢?这也是我想用接下来几讲给大家讲的. 阳虚应该来说是一个整体概念,包括了肾阳.脾阳.心阳等等, ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中华药海>.<中医病因病机学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊 ...

很多女性是寒性的体质,经常会手脚冰凉,那么寒性体质如何调理?很多的食物都能调理寒性的体质,寒性体质吃什么?很多的水果也是寒性的,寒性的水果有哪些?我们一起来看一看. 寒性体质如何调理 1.腹部热敷体 ...

艾法熏疗除百病今天自古已有养生保健的习俗,现代人饮食生活习惯容易导致寒气入体,想要健康变美更应该保养. 女性为何要注意"防寒" 中医理论认为,当人体阴阳气血平衡,身体就能保持健 ...

有些人在深秋及初冬时节极易手脚发凉,这是因为人的正常体温是36℃-37℃,最适宜的环境温度是20℃-23℃,这个范围被称为舒适带.若环境温度高于它的上限或低于它的下限,人体必须做出相应的调节,才能防病 ...

现在我们生病更多人的选择是西医吃药,这样好的更快.我们身体中有明显的病症西医才能够发挥作用,但是一旦我们的身体只是处于一个亚健康的状态,并没有明显的炎症和病症,那么西医也束手无策,只能告诉我们要注意什 ...

手脚发凉多是寒性体质，介绍一个驱寒食疗方，送给怕风、怕冷的人