艾灸『足三里』穴的长寿法宝 / 开普饭

常用的艾灸法有艾炷灸法.艾条灸法和温针灸法三大类,其主要施灸方法如下: 艾炷灸法艾炷灸又分为直接灸与间接灸两种.直接灸是将艾绒用手指捏成底平.下大上尖的宝塔形,如枣核大艾炷,放在穴位上燃烧,当患者有热 ...

减肥是很多女人一生最重要的课题,对于女人,最常挂在嘴边的除了吃就是减肥,可往往在美食面前,总是给自己找个借口"吃饱了才有力气减肥呢".然而,酒足饭饱,睡一觉醒来,故态复萌. 还有的 ...

湿疹是以遗传背景为基础,各种皮肤病诱发的, 通过炎症反应和皮肤屏障损害为途径的一大类皮肤表现. 引发湿疹的常见皮肤疾病有:鱼鳞病.接触性皮炎.特应性皮炎.真菌感染等. 是什么诱发了湿疹? 从西医的角度 ...

人体中有些器官坏了,可以移植,所以医院有专门捐献器官的一项善举,但有一个脏腑器官是一定不可移植的,哪怕其他脏腑都是健健康康的.但他一旦坏了,就一定是无药可救了,他就是身体的排污工厂--肠道.我们必须保 ...

这个穴位就是足三里.说到足三里,古今大量实践都证实,它是一个能够防治多种疾病,强身健体的重要穴位.足三里是足阳明胃经的代表穴,也是最重要的长寿穴之一. 足三里位于小腿上,当腿弯曲时,可以看到在膝关节外 ...

有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

加微qq315394586 大医至简倪海厦今天有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已 ...

在日常生活中,有很多朋友经常腹痛,消化不良,反酸恶心,这些都是因为我们的胃出现了问题,可以用艾灸来调整改善.艾灸自然.健康.方便,是历史悠久的中医养生法. 艾灸养肠胃穴位推荐 ①关元穴:位于肚脐下三寸 ...

关于艾草,我们永远要记住一个点-- 艾草是纯阳之草!其它植物都是阴阳同体,只有艾草,只有阳,没有阴,所以我们叫艾草之阳为纯阳,它是秉太阳真火而生的,拥有最契合人体的阳气! 故而,艾灸能激发人体自我调节 ...

说起炎症,很多普通的非医学专业的大众首先想到的一个词就是消炎药,严格地按照医学来看其实不叫消炎药,应该叫抗生素. 一.有炎症你以为只吃抗生素就行了? 医学上的炎症,其实就是身体血管内的白细胞跑到血管外 ...

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病.本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性.本病的好发年龄在50岁左右,而且容易因为受寒而得,所以又称为"五十肩"." ...

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