学习笔记：第057页 / 开普饭

我另外一个公众号：强子日志，主要分享创业心得等，大家也可以关注一下！

这个号目前有以下几个内容：

1，运动健身情况
2，学习笔记

3，艺术作品欣赏

一：运动情况

几天没有动，泄气了！

二：学习笔记

1，创业者和打工者的区别在哪里？

遇到新的事物：创业者想的是“这个事情跟我有什么关系”，打工者想的是“我跟这个没关系”；

遇到困难的时候：创业者想的是“因为很难所以我才有机会”，打工者想的是“这个太难了还是给别人做吧”；

这些思维点点滴滴的不同，也让人与人之间拉开距离。

2，想要改变先要改变你的信念系统。

你的信念决定你的想法，你的想法决定了你的情绪和行动，最后有了结果。而你的结果又进一步强化了原有的信念，我们都困于这种框架之中，所以如果要打破，最根源的就是重建你的信念系统。

可是改变这种底层的系统又是最难的，信念之所以是信念就算是你认为是正确的，你自己很难觉察到，但是一旦觉察到，相当于你的大脑重新洗牌，它让你重新认识你过往的经历，重新认识你自己，重新认识金钱，人际关系，你的人生会发生巨大的改变。

3，好的父母，既给孩子爱，又给孩子自由，这样的孩子也最幸运；

差一些的父母，给不出爱，但严守边界，给孩子自由——这便是给孩子留了一条路，孩子的生命力没有被破坏，头脑没有被父母的垃圾塞满，将来可以从别的地方寻找爱，也能活得相对精彩；

最差的父母是既给不出爱（理解、尊重、信任、欣赏、帮助），又给不出自由，却要求孩子优秀出色最好超过所有别人家的孩子，不然就失望、嫌恶、怨恨（恨不得把眼前这个不争气的孩子换掉，换成一个完美的、能安抚我焦虑的孩子），当真是鸡得一手好贼。

4，为欲望买单，为虚荣买单，为自由买单，这些都只是选择的事情，但唯独为合群买单的事，建议你们还是少做

你看那些营销出的概念——

“今天不蹦迪明天变垃圾”

“秋天的第一杯奶茶”

“涂最贵的护肤品熬最晚的夜”

熬夜、蹦迪、饮食，这些很私人的个人习惯和生活方式，正逐渐渗透成所有年轻人的性格，如果你不蹦迪，不晚睡，不爱喝奶茶，就会有人说你是老年人你不够朋克时髦不够chill，总之，你，不够酷

《乌合之众》里说，”人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。“

事实是你熬夜熬到黑眼圈失眠神经衰弱没人为你买单，夜夜笙歌挥霍青春没人为你买单，高糖高油饮食变胖变丑最后辛苦的还是自己，等一个又一个热潮散去，商人们赚的盆满钵满，唯独你两手空空，等到你的价值散尽，赖以生存的群体安全感也会离你远去。

5，如果现在的人努力存钱，留给以后养老可以吗？

答：不可以，对大多数人而言不可行。我们生活中使用的大多数物资，生产于最近的一两年，以后人的养老水平，要看到时候的生产力。纸币只是财富的媒介，当前并不具备财富储藏功能。不信你看以前的万元户，几十年前一万块存银行放现在价值几何？能买个厕所吗？

网上有人说，那就屯茅台酒，等老的时候把茅台拿出来卖了养老。这种观点犯了刻舟求剑的错误：IP会过时，以前老人屯邮票、古钱币、文玩，能变现养老吗？大多数都烂在了手里。当老人屯了一堆东西，准备拿这些东西跟未来的年轻人换养老物资，年轻人是要掀桌子的。现在的老年人掏出一张发黄的邮票跟你说价值很高，要换你家的厨房，你翻个白眼骂“神经病”。过四十年，你拿一瓶发黄的茅台酒跟保姆说：“这瓶2020年产的飞天，我用蜡密封好了的，现在还剩下四分之一瓶。你看瓶体多有年代感。只要你照顾我一年，这瓶酒就归你了。”保姆第一反应是把你送去精神病院。

财富的传承、延续，是通过一种媒介，将现有的劳动所得储存在这个媒介里，在将来可以换取别人的劳动所得。在农业社会，是土地和黄金。现代社会呢？

6，表达即内驱。

寻找自我，重回自我，不是回到童年，不是回到自然，而是回到自我的表述和再表述，即，回到围绕自我进行的浩瀚概念表述空间，这里容许创造，这里有无限成长的可能。

自我的表述，又与外部的任务环境信息环境相匹配，适应它、牵引它、改造它。

7，人的很多不假思索的大脑默认的生活习惯，实际上是经不起推敲的。

接触信息的增加，信息搜索工具的强大，会潜移默化的把原来觉得重要有价值的问题，变成一个毫无意义的东西。

这时候一定要书面再检讨一下原来的习惯，是否还真的有意义还那么重要，否则可能是巨大的浪费。

8，观察自己的能量状态是件有意思的事情

通常人在低能量的时候，会表现出不爱活动，不愿意社交，不想说话，哪怕拆开快递起床这样的事情都不太愿意做

而能量状态转好的时候，就会出现想出去走走，想活动活动，想见人，想整理屋子等等可以消耗能量的事情

调节自己的能量状态，胜过勉强自己在低能量的时候做事情！

9，很多人不知道兴趣是什么，于是每天无所事事。其实兴趣是可以培养的，当你讨厌的工作能每个月赚10万的时候，瞬间就觉得有兴趣了。就像我看到马云，觉得他背后闪着金光一样。兴趣是什么？本质上是正反馈，是获得感和满足感。