七款养生药膳汤冬季喝出好身体 / 开普饭

食材猪肚一个鸡半只白胡椒30克生姜三片枸杞适量红枣四颗料酒适量油适量盐少许葱花少许做法 1.洗干净猪肚,用粗盐加面粉反复揉搓,再用醋揉搓基本就能干净无味了. 2.锅中烧开水,将猪 ...

一.沙参玉竹鲜淮山煲老鸡材料: 沙参10g .玉竹 10g. 老鸡半只 .鲜淮山 200g .猪瘦肉 100g.陈皮 1/3片 .蜜枣 2粒.盐适量做法: 1.老鸡清理干净,斩成大块.猪瘦肉也切 ...

一.沙参玉竹鲜淮山煲老鸡材料: 沙参10g .玉竹 10g. 老鸡半只 .鲜淮山 200g .猪瘦肉 100g.陈皮 1/3片 .蜜枣 2粒.盐适量做法: 1.老鸡清理干净,斩成大块.猪瘦肉也切 ...

生活的节奏越来越快.早餐对人体健康的重要性常常被忽略.人们才说早餐要吃好,可是很多人早餐却是吃的最随便的.豆浆油条,面包,面条,你的早餐吃的是什么呢?早上喝粥是最健康的.经常喝这几碗粥,美容养颜补气血 ...

生活中很多女性朋友喝红糖水,但是具体红糖水有什么样的好处呢?红糖对于女性来说是不可多得的好东西,可以活血化瘀.今天小编就会给大家详细的介绍一下这方面的知识,感兴趣的朋友可以来看看哦. 红糖性温.味甘. ...

补血喝红糖水能够增加体内的铁元素含量,起到补血的益处,对于因为血气亏损而造成的面色暗黄.月经不调起到辅助治疗的作用. 美容一些女性面色暗黄.苍白.没有血色,可以通过和红糖水来补充保养,能够使得面色 ...

生病喝汤.体虚喝汤.坐月子喝汤--事实上,汤喝错了,太伤人. 汤什么时候喝饭前喝汤俗话说:"饭前先喝汤,胜过良药方". 饭前喝点汤,就相当于给口腔.咽喉.食道.胃这一段消化道加 ...

豆浆是一种老少皆宜的"国民饮品".在冰雪寒冬的早晨,来上一碗热气腾腾的豆浆,新的一天瞬时就充满了温暖. 在营养专家眼里,豆浆低热量.高营养,常喝能降低动脉硬化.老年痴呆的发生风险, ...

七款养生药膳汤 冬季喝出好身体