朱砂掌三部十五式 2024-05-06 23:13:10 赞 (0) 相关推荐 少林拳 | 少林柔拳练法(二) 少林拳 | 少林柔拳练法(二) 朱砂掌功三部十五式-杨永(上) 所谓"朱砂掌",主要是用内气贯达双掌,练习日久暗劲大增,打上人身造成内伤,被打处数日后呈现出朱砂色手印而名之.但现在练此功主要是为了强身健体,增慧开智,防病治病,益寿延年.由于它吸 ... 朱砂掌功三部十五式-杨永(中) 40.收功后,可否马上走动? 一套功法练完后,收功也做好了,可以自由活动. 41.学练朱砂掌功,如果对方法.要领理解不够,会不会出偏? 学习任何东西,都要专心致志,细心揣摩,按要求逐步体会,才能有较大 ... 朱砂掌功三部十五式-杨永(下) 128.练功时碰上感冒,鼻子不通,该怎样呼吸? 感冒鼻子不通,可口鼻共同,也可鼻吸口呼.练功就是调动气血运行,打通经络,防病治病,在练功中,呼吸道会逐渐通畅. 129.练<炼意图>时出现幻 ... 蔡衍颛先生演示朱砂掌功十式 蔡衍颛先生演示朱砂掌功十式 这个版本最好!八十五式完整演示带口令字幕 这个版本最好!八十五式完整演示带口令字幕 杨式八十五式太极拳,完整版教学(歌谣方法教学) 生命之光 纯音乐 - 太极音乐 1.预备式 面向东方迎朝阳,双目平视微收光, 两腿距离比肩宽,掌心贴胯精神扬, 身立草坪静待动,只等拳友临战场. 2.太极起势 拳友临场似闯将,双手措在我肩上, ... 42式太极拳第十五式:玉女穿梭 加入太极爱好者俱乐部,一起交流学习 太极武术 加入太极爱好者俱乐部!一起交流学习! 公众号 42式太极拳第二十五式:进步栽捶 加入太极爱好者俱乐部,一起交流学习 太极武术 加入太极爱好者俱乐部!一起交流学习! 公众号 42式太极拳第三十五式:穿掌下势 加入太极爱好者俱乐部,一起交流学习 太极武术 加入太极爱好者俱乐部!一起交流学习! 公众号