疏通身体4条经络，气血通畅，阳气足！好的疏通方法都在这！【一点资讯】 / 开普饭

我们的气运其实和我们的生活作息有着密切的关系,一直注意饮食作息的人,身体必然会比三餐不规律,经常熬夜的人要好. 身体好了,心情自然畅快,那么做事的效率高,即使遇到点小挫折,也能笑着应对过去. 反而,身 ...

一天之中如何养生子时--按时睡觉保养胆经子时,即23:00-1:00.这段时间人体的气血流向胆经,胆经旺盛,是胆汁新陈代谢的时间.储藏胆汁.帮助食物消化代谢是胆的主要生理功能.如果到了子时还没有睡 ...

插入我的广告古人将时间分为十二时辰,十二经络对应的正是十二个时辰. 一. 肺经时间:凌晨3点-5点肺经不通:皮肤易过敏.过敏性鼻炎.肩背部疼痛.胸闷气短二. 大肠经时间:早上5点-7点大肠 ...

来源:穴位图 "堵"是很多疾病的根源.不管是中医说的气滞血瘀,还是西医说的脑梗.心梗.动脉硬化,它们的根本,都是一个"堵"字.人体什么地方最容易堵住呢?那就是微 ...

人体12条经络中,膀胱经.胆经和胃经路线都是从头到脚循经最长,但是其中胃经经过面部,最长最多循经路线,就在面部走了一个V字路线,再到胸.腹.大腿.膝盖.小腿,最后直达双脚.如果它畅通无阻,不但能让人睡 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

中医技术殿堂中医家庭健康管理,宣讲实用养生保健知识,雅俗共赏.中医实用诊疗技术培训,传授临床实用技能,精益求精. 7篇原创内容公众号经常畅通:重病.急病.怪病难上身脾经淤堵--消瘦或肥胖,消化 ...

针灸匠张宝旬我们的手臂上分布着六条经络,内侧三条阴经和外侧三条阳经.如果经络不通,手臂往往会粗壮而无力,肩膀也会变得僵硬,更严重者甚至还会出现手臂麻木和腱鞘炎等症状. 今天带大家回顾的童子功是:摩 ...

不论是中医还是西医,都认同"瘀堵"这个理论,西医强调的是血管瘀堵,而中医强调的是经络的瘀堵,而且中医认为:经络瘀堵在前(亚健康状态),久而久之会造成血管的瘀堵(病状),因此,经络不 ...

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