脾虚人群怎么吃、怎么养，这里全都有！ / 开普饭

久泻泄泻初起,多因饮食不节.受寒.疲劳所致.此时由于病程短暂,病在肠胃,治之较易:如治不及时或反复发作,以致脾不健运,湿从内生而成久泻.黄氏治久泻大法如下: (一)脾气主升,脾虚健运失职,清气不能上 ...

随着物质生活的不断丰富和养生观念的普及,现代人已十分注重日常生活中的饮食调理,但是有些人会走入一些误区,比如"吃肉上火"这种观点就有很多人认同. 但是<黄帝内经>中 ...

中药虽然副作用比较少,但是,如果禁忌人群服用,势必也会给身体带来负面影响,所以,在服用中药之前先了解它的禁忌人群几乎成了每个服用中药的朋友都会做的功课,那么,哪些人不宜吃茵陈呢?它的副作用有哪些呢?这 ...

早起观脾:出现3个现象可能是脾虚,多吃3物健脾,常敲脾经养脾五味文化早起观脾:出现这3个现象可能是脾虚,多吃3物健脾,常敲脾经养脾! 早起观脾,第一个现象:大便粘有很多人都会有早起排便的习惯,如 ...

高血压人群少吃"三素",做好三件事,或许有益降压养血管陈可冀,中国科学院的院士,在血管研究领域有着不可替代的地位.陈院士出生于1930年,如今已经91岁高龄,在血管研究领域已经有 ...

长命百岁自古以来都是人们乐此不疲的探索话题,怎样才能够长寿呢? 首先长寿肯定是离不开饮食的,这是我们一次又一次被告知的事情:如果你想长寿,确保你吃的健康.的确,饮食是长寿的主要原因. 但我们也了解到很 ...

现在我们的生活离不开电脑.ipad.手机等电子设备,这也间接导致了对我们眼睛的伤害,而且很多人都没有保护眼睛的习惯,经常会觉得眼睛疲劳等问题. 这期间要适当地休息眼睛,在一般情况,操作了两个小时,就必 ...

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作者:上海瑞金医院药剂科石浩强高血脂.高血压.高血糖关于保健众所周知,"三高"症指的是高血压.高血糖.高血脂.随着社会经济的发展.工作节奏的加快.生活方式的改变及人们精神压力 ...

桑葚是属于季节性的水果,有不少的女性朋友都喜欢吃.常吃可以帮助补血养颜还能健脾助消化等等.不过小编提醒,桑葚虽然美味又有功效,但4类人不宜吃桑葚哦.那下面就简单去看看,看看你是否属于这4类人群呢. 哪 ...

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