舒卿老师甲状腺疾病调理方案——艾灸、泡脚、按摩、饮食

近年来，甲状腺疾病的发病率越来越高，越来越多人的身心健康因此遭受了影响。

据央视网报道：

我国甲状腺结节、囊肿、甲状腺癌等各类患者现已超过2亿，而规范化治疗比例却不足5%。

为什么甲状腺疾病会流行开来呢？

某种程度上来说，甲状腺疾病其实是一个时代病，它和现代人长期工作强度大、心情压抑有着密切关联。

大凡患有甲状腺疾病的人，要么他的脾气非常暴躁，要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的人多会出现结节和囊肿。

所以保养甲状腺，首先要从心情上来调整。

中医怎么看甲状腺结节？

中医五脏六腑中并没有甲状腺，那它归属哪个脏器呢？
事实上，甲状腺属于腺体，人体所有的腺体分泌液体，都与三焦有关系。

手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，一定要保养好你的三焦和胆，而肝胆相表里，因此，要把甲状腺结节当作肝病、胆囊疾病来治。

泡脚调理甲状腺结节

既然我们上面说了甲状腺结节与心情有关，而心情抑郁的主要原因就是肝气不舒。

所以调理甲状腺疾病，还可以用疏肝理气的方法。

这里给大家推荐一个泡脚方——艾泡泡泡脚，泡脚主要是通过皮肤吸收，让药物进入经络。如果确实是肝气不舒引起的结节，在积极治疗的同时，可以用此方辅助调理。

做法：熬水，然后兑入温水泡脚，每天泡一次，每次泡二十分钟左右，水淹过三阴交以上。

功效：能泻心火，清三焦之火；能疏肝气，泻肝火；有理气、养血、柔肝敛阴、安神的功效。

艾灸调理甲状腺结节

艾灸具有温通经络的作用，疏通体内瘀堵的功效，舒卿老师具体的灸疗方案如下：

第1日：巨阙 中脘 足三里，各30分钟，用四君子灸

第2日：期门 太冲， 各30分钟，用一贯煎灸

第3日： 肺俞 尺泽，各25分钟，用六味地黄灸

第4日：心俞 神门， 各25分钟， 用六味地黄灸

第5日：天池  少海，各25分钟，用六味地黄灸

第6日：膈俞 天突 膻中， 各25分钟，用一贯煎灸

第7日：肝俞 章门，各30分钟，用四君子灸

第8日：肩髃 手三里，各30分钟，用四君子灸

第9日：肾俞穴，照海穴，各25分钟，用六味地黄灸

每日用路路通灸条灸患处

甲状腺结节的饮食注意

甲状腺结节患者饮食可以多吃以下食物：

1、宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

甲状腺结节患者饮食注意忌吃以下食物：

1、不宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

2、忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

3、忌肥腻、油煎食物。

4、忌烟、酒。

按摩治疗甲状腺结节

得了甲状腺结节，我们可以通过按摩来治疗。
我们的手脚其实是身体的阴晴表。每个指头，都对应人体的头部，指根这一圈，对应脖子这一圈。

咽喉疼痛不舒服，把它掐一掐，捏一捏就舒服了；扁桃体肿大，咽喉疼了，轻轻扎一针下去就好了。
如果是甲状腺结节，或是脖子上的淋巴结肿大，就多揉一揉脚指缝，脚上的脚趾缝都搓一搓。

可以找个小木棍，把脚趾丫搓一搓，当然用手指搓也行（你的可以，别人的当然也可以）。

我们可以观察一下，只要是有脚气、经常脚趾丫流黄水的人，他的甲状腺很少有结节的问题，因为毒啊水啊都从下面排出去了。它的排泄窗口打开了。

按揉时间：按揉脚趾缝，并不需要拘泥时间。中医有句话叫做，上病取下，百病治足。没事就经常揉一揉，病就好了，何乐而不为？

按揉方法：四个脚趾缝全部搓，经常搓，对甲状腺很有好处。怎么搓都行，目标是让中间的气血流通。

其实这个道理就像是投影，颈脖子的问题通过手脚的指头根部投影出来。当患上了甲状腺疾病，多搓脚趾缝就能进行调理。

甲亢搓脚丫子行吗？

可以。只要有甲状腺的问题都可以搓。

甲减呢？
也可以搓。就搓脚丫子，就把它轻轻疏通就行了。

这就是对应点，把它的对应点找到就行了，绝对比你吃药要安全很多倍。而且这个东西不会把甲亢搓成甲减，也不会把甲减搓成甲亢。