中美医学对话：关于睡眠，你不知道的事儿……

近日，第一届“美瑞博睡眠医学论坛”在位于汉华国际饭店17层的美瑞博睡眠医学中心召开，出席论坛的嘉宾有：中日医院院长、中国工程院院士、呼吸病学与危重症医学专家王辰教授；前美国睡眠医学会主任、美国最大的非盈利医疗集团之一梅奥诊所（Mayo Clinic）首席患者安全官Timothy I. Morgenthaler博士；中国睡眠研究会理事长、北京大学人民医院主任医师韩芳教授。

三位顶级睡眠医学专家与国内首家以美国睡眠医学会（AASM）标准建设与管理的私立睡眠医疗机构——美瑞博睡眠医学中心董事长师斌先生，齐聚一堂，展开一场关于“中美睡眠医学”的对话。对话中，各位大咖讨论了关于睡眠，你不知道的事儿……

王辰教授：

仰睡最容易造成睡眠呼吸障碍

50%阻塞性睡眠呼吸障碍患者患有高血压，1/3的高血压患者存在睡眠呼吸障碍。睡眠呼吸障碍还与糖尿病、冠心病、心血管死亡风险、血栓、心率失常、心衰等密切相关。

不同的睡眠体位造成的阻塞是不一样的。动物都是趴着睡觉的，而人类经过进化，逐渐养成了仰睡的习惯。当仰着睡觉的时候，特别是肥胖人群，舌后肉体增多，睡眠神经支配其瘫软，就容易堵塞气道，造成睡眠呼吸暂停。而侧着睡尤其是时趴着睡的时候，不容易发生因重力造成外周阻塞性的睡眠呼吸障碍。

睡眠疾病不能坐视不管，不论是疾病的影响还是对继发性疾病的危害都是十分突出的。“睡眠本来是一个很好的生理调节和休息的过程，但对于睡眠疾病患者而言，睡眠反而是一个影响生理、损伤身体的过程，这就需要及时、明确的诊疗，例如通过PSG（多导睡眠监测）发现问题根源。”王辰院士建议。

Timothy I. Morgenthaler博士：

考美国卡车司机执照必须通过睡眠检查

美国政府非常重视睡眠医学的发展。约2.4亿美国人口中有大概12%的患有OSAHS（睡眠呼吸暂停综合征），重视睡眠医学的重要原因之一，就是美国政府希望以此来降低车祸的发生率。

Morgenthaler博士在对话中举例说明：在美国，如果想要考取卡车执照，必须在得到执照前参与睡眠监测，假如发现睡眠相关疾病，必须接受治疗才能拿到驾照。

事实上，越来越多的年轻人正在受睡眠疾病的困扰，同时也在改变睡眠疾病诊疗的方式。“他们希望更加便捷，科技是他们生活中不可或缺的部分。人们可以通过一些穿戴设备、APP来观察自己的睡眠及健康状况，包括美国的一些临床实验都是在移动设备上对大众进行调查与评估的。这是睡眠医学未来发展的重要方向。”Morgenthaler博士表示。

韩芳教授：

每20个中国人就有1个睡眠患者

中国约有6千万睡眠呼吸暂停患者，而每年接受诊断的只有37万余人，诊断率不到1%。

韩芳理事长强调，最主要的原因是患者对睡眠疾病的认知度不够。

“很多人还认为打呼噜是睡得香的表现。有的人心血管做了好几次支架，血糖控制不住，血压控制不好，却不知其根源可能是睡眠呼吸暂停的问题。”

中国睡眠医学发展，还需要有良好的培训体系及新的模式。睡眠医学即将作为一个相对独立的专科存在，培养一批年轻医生，可以为更多患者提供专业医疗照护。而私立睡眠中心的发展，能够为一部分有能力、并关心自身健康的人提供更好的帮助，将睡眠诊疗消费观念带动起来，具有战略性意义。

对话中，师斌董事长还与王辰院士、Morgenthaler博士以及韩芳理事长积极探讨了多方合作的可能，计划在人才培养、医疗合作等领域开展深度合作，争取让更多人的生活因健康睡眠而更加美好。