00.小孩生长激素分泌高峰要关注孩子睡觉. / 开普饭

执笔:小梦定稿:筱沐 "现在的学生们太累了" 这是很多家长经常说的一句话,看着孩子们沉重的书包,和哈欠连天的样子家长们都很心疼,但是家长们也无可奈何,只能在心里默默心疼孩子. 该 ...

生长激素分泌因素生长激素的分泌受很多因素的影响. 第一是睡眠.睡眠情况越好,生长激素分泌的峰值越高,频率也会越高,量自然也会更大. 第二是运动.通过有氧运动,也会促进生长激素的分泌. 第三是心理因 ...

最近一部<小欢喜>,让我们看到中国的高考现状,也看到了高考家庭父母的现状. "高考家庭的父母",这一群人,大都已到不惑之年,面临着职场危机,经济压力. 每日脑海里,浮现 ...

编者按:教育部官网今年4月2日发布<关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知>,其中明确小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时.如何让孩子们每天睡够睡足? ...

我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第122篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 孩子成长的过程中,思维方式随着外界的环境和自己年龄的增长,不断的变化着. 在这 ...

孩子是父母永远的牵挂.特别是离家在外上学的孩子,父母更是时刻担心和牵挂.担心孩子在外是否好好学习,是否能自己照顾自己,是否存在交友不慎.误入歧途等情况.时刻都想知道孩子在学校的情况.这个问题的根本是父 ...

(图片源自网络) 荣辉给你答个疑题在前面:这一篇文字并非一挥而就.实不相瞒,是在两天的时间内,如挤牙膏一般将零零碎碎的时间充分利用起来,才最终码出来.但也许正因为不是一气呵成,所以写罢总感觉不如往常 ...

小编语: 老师们也许发现,现在的学生心理相对比较脆弱,精神压力大,心理方面的问题呈现多样化.复杂化,抑郁.暴力.内心孤独.性格孤僻.不合理发泄等时有发生.近段时间经常看到有学生跳楼.自杀事件的报道,而 ...

摘要:在所有关于孩子的事情中,唯有"教育"最能挑起家长紧绷的神经,在竞争越来越激烈的环境里,怎样的教育才能让孩子出类拔萃?这成了众多家长关注的重点问题. 与教育相关的讨论中,&qu ...

What?听说今天是"国际不打小孩日"? 呵,就知道限制我们老母亲,凭什么就没有"国际小孩不闹人乖乖听话日"?或者什么"国际小孩好好学习不气人日&qu ...

00.小孩生长激素分泌高峰 要关注孩子睡觉.