如何把琐碎、平淡的生活过成诗？

【丁师全年沙龙】全网上线！

如果说“丁师全年沙龙”是我们的教材。那么，知道就行【2020学员群】则是带领大家一起，学以致用，把“教材”中的智慧落地于生活。

学员群进入【健康】主题学习中......

我们一起看看，大家在实修中都遇到了哪些具体问题？

生活简单化

冰     一串不太新鲜的葡萄，我把好的部分榨汁，不好的部分作画。哪怕是垃圾也可以有“诗意”~

学员：如何把琐碎、平淡的生活过成诗？

愚仁：痛苦烦恼都是诗，只是你不愿意享受这诗一般的痛苦和烦恼罢了！

冰：不知道你读过《诗经》吗？关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑......青青子衿，悠悠我心.......知我者谓我心忧，不知我者谓我何求......你瞧，这是现实的人间苦乐，亦是民间的风雅乐歌。

亲爱的，你眼里的琐碎平淡无不是诗，要看你如何去定义它，你认为它琐碎，它就琐碎；你认为它充满诗意，它就充满诗意。

事情本身没有好坏美丑，只看你如何界定它，看你有本事赋予它什么品质了。

再讲个故事吧。失恋这件事，你感觉如何？是悲催的经历，还是无限的艺术灵感？

有一个著名的法国女艺术家，有一天她收到了男友的分手信，如果是普通人可能就直接痛哭了，是吧？作为艺术家的她呢，转身做了个好玩的事。

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冰：她把这封分手信复制了100份，分别发给了她的100个不同职业的好朋友，请他们用各自的角度来回复这位前男友。

然后，她将这100封信收集起来，做了一个大型的艺术展：同一封信，100个人、100个视角、100个风格......

分手不再是一个人的默默苦楚，它变成了100个好玩的视角，变成了一个可以和他人分享、和世界互动，从而将个体痛苦消解，升华、共鸣的行为艺术！

当时，我住在巴黎，记得这个展非常受欢迎，应该说是震惊四座。

讲这个故事要说明什么呢？我们其实永远有选择。

选择把痛苦活成痛苦，也可以选择突破痛苦把它玩成艺术；可以在痛苦中悲伤沉沦，也可以从痛苦中汲取巨大的灵感，使痛苦升华，使生命重生。

亲爱的，如果能开始有“觉知”（知道就行）的生活，那么你将发现，每一刻、每一秒是如此非凡，你将从平淡无奇中，发现它的妙不可言！

你将在一成不变的生活里，汲取宇宙生命的气象万千；同时，你又会在瞬息万变的无常中，安住恒常之道。

生活里的一切喜怒哀乐，都会是你的灵感，都会成为你的作品。是的，你将，笑纳一切！

所以亲爱的，你所言生活的平淡琐碎，不也可以是一首轻轻浅浅、窸窸窣窣的生命长歌吗？它，由你来谱写！