食疗妙方|给孩子补足气血——桂圆烧蛋！ / 开普饭

图片来源:图蜗创意荔枝季已过,紧接着到来的便是一年一度的龙眼季. 说起龙眼,大家一定不陌生,薄薄的果壳包裹着晶莹剔透的果肉,吃上一口,香甜的口感便萦绕在口中. 有些家长可能不知道,龙眼一身都是宝,除 ...

前言你的气血都被这几个行为耗散了! 大家有没有发现,到了一定年纪,很多人都明显感觉到自己毛病越来越多:脸色蜡黄,没有光泽:毛发枯焦,洗头梳头掉发一大把:眼睛易疲劳.眼花:记忆力减退,健忘,有时候想干 ...

很快就冬至了,正是适合进补的好时节.我今天给大家推荐滋补常用验方"大补三元汤",以期达到暖身健体.滋补气血的功效.所谓"大补三元汤",即大枣.莲子. ...

给孩子补足气血--桂圆烧蛋! 儿童气血不足的原因饮食不当,损伤脾胃说到儿童气血不足,大家总会想到贫血,觉得是营养不良导致的,可事实恰恰相反,现在的孩子最不缺的就是营养,甚至每顿饭多吃几口还能获得家 ...

原创浅梦大伦育儿说今天现在的小朋友可谓是见多识广,父母时不时带着去各种餐厅,尝遍各种美味,回到家里,爷爷奶奶又变着花样的烹饪美食,做得色香味俱全,别看孩子小小年纪,但他早已品尝过万千滋味,于是口 ...

昨日刚刚入伏,现在的我们可谓是处于"水深火热"之中,天气炎热,人也倦怠,并且还有一个明显的表现,就是食欲不佳.没错,"苦夏"到底是没能放过我们! 何为苦夏? 苦 ...

准备食材: 桂圆6颗.鸡蛋1个.红枣5颗.红糖适量. 制作方法: 1.桂圆去壳,红枣去核,一同放入锅中,先大火煮开,后转小火煮10分钟: 2.停火打入一鸡蛋焖2-3分钟: 3.接着开火,把鸡蛋煮熟: ...

原创浅梦大伦育儿说今天收录于话题#食疗妙方63个一眨眼,炙热的盛夏呼啸而过,暑假也渐渐接近尾声,是啊,孩子们又要开学了.新学期,新起点,我们当然要让孩子以饱满的精神面貌迎接新的挑战,除了置办书 ...

地黄是土之精,能将土地的精华都给吸收过来.孕育了两兄弟.生地黄是老大,是鲜地黄缓缓烘焙至约八成出生的.老二熟地黄出生的时间长了点,是在生地黄的基础上再炮制而成. 两兄弟均味儿甘,但生地黄是霸道总裁,性 ...

女性很容易出现气血虚的情况,因此,女性保健一定要注意补气血.那么,怎样补足我们缺失的气血呢?一些具有补气以及补血作用的食材,通过科学搭配,烹饪出美味,既可以满足我们的口腹之欲,同时还能很好的起到保健身 ...

当归是古人爱用的药材之一,有"十方九归"和"药王"之说. 当归性情"温和",能活血补血.调经通便,据<中国药典>记载,当归&qu ...

秋裤穿了吗?棉衣套了吗?暖宝宝都用起来了吗?隔着屏幕的你是不是在疯狂点头呀!哈哈哈哈,要我说最近这冷空气可着实勤快了点,一波一波的寒潮无情的袭来, 浅梦不禁担忧,大家的防寒工作做好了吗?小朋友有没有受 ...

食疗妙方|给孩子补足气血——桂圆烧蛋！