秦东魁：祭祖专题问答第2集

2024-07-31 06:53:14

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学习问答（33）

群内刘萍刘局转发的这篇文章说得不错,值得一看.掌握一些拳理就行,之于一些枝节在取舍中丢弃最好.
学习问答（44）

无意中看到这段开劳宫功法解释,发给拳友阅读.其实杨式太极拳起势练好那,吐纳也就形成那.初期就可以想着劳宫练开合,试试吧
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