问题，留在脑中过一夜

问题不过夜，是用来鼓励年轻人多学、快学，以形成“勤学好问”学风的。

高中阶段，学习目标多多少少发生了一些变化，习得知识本身不再是主要追求，学习能力养成成为目标的主流。

学习的本质是自我建构。

“建构”一词，对于不学认知心理学的人来说多少有些陌生。它是指各人运用自己的大脑对新接触到的信息进行组织、将其“理解”的过程。

面对同样的事物、现象（学习素材），不同的人可能形成相同或相似的理解，也可能形成迥然不同、意思相反理解，但这都是他本人学习的结果。

追求学生们理解的一致性，是教育者的理想。但是，尊重不同个体建构的差异性，也是教育者必须具备的基本修养。

如何建构（理解）？靠的是思考！

何谓思考？就是建立联系——把刚刚接收的新信息，跟过去已有的认识经验之间建立关联。这需要大脑的运转。

大脑，是一个非常神奇的物件。

它搜索已有印记的事件（信息），跟保管员在大仓库里找寻物品的过程有点像——

编码良好、路径明晰的事件，很快可以找到，立刻建立联系。编码不良、路径复杂的信息，也许需要好长时间，有时得白天黑夜不停地忙活。

大脑很勤奋，它在你睡觉时也积极工作，据说主要靠灰质（皮层下那些豆腐脑样的部分）。要不凯库勒怎么在梦中想出苯的环状结构？坊间咋会有“日有所思、夜有所梦”之说？

通过不断思考，将新学的东西跟已有认识建立起了联系，就有了表面上的、明确的学习结果。而这个四处搜寻原有信息、尝试建立联系的过程，就是学习的过程，是增长学习能力的过程。

从某种意义上说，这个过程更为重要！你的大脑它经历了复杂的活动、付出了努力，它本身经历了刺激，会成长的（也许那些脑细胞的尾端突触变得更加复杂，长出许多分叉）。正如剧烈运动导致身体酸痛，然后才有筋肉的发育长得更强壮一样。

当你想到一个问题时，大脑就试图理解它，你的真学习就开始了。大脑会想各种办法——翻阅资料、网上查询、问别人、再想一想。这些过程都是学习，只是学的深度不同。

“再想一想”是最具有深度的学习。这个“再想一想”也许最终没有想出结果（你的大脑里没有跟新信息相关联的旧知识），最终还得从外界获得帮助，但想的过程就是真学习，它有助于学习能力的提升。

所以，在不是十分紧迫的情况下，你是一个高中生，我极力建议你一改过去“问题不过夜”为“问题要过夜”。