【公益讲座】青少年人际交往难在何处?||渡过

今天咱们的聊天话题是青少年人际关系难在何处?父母怎么办?
屏幕上有伙伴说认为在沟通最难;有的孩子不知道怎么开始跟别人讲话,有的孩子不知道怎么拒绝别人;有的孩子在交往当中很在乎别人的反应;有的孩子特别怕跟别人争吵;有的孩子特别怕面对冷落,就所有这一切实际上如果我们并没有单一的答案来解决它。
很多孩子不知道怎么跟别人去开始聊天,家长也说不知道该怎么跟孩子开始说话。我们大家可以仔细想想,真的是难在沟通吗?当你心里头很愉快,或者是你跟面前的这个人说话的时候没有压力,然后你们两个的话题又很愉快的时候,你觉得这样的沟通难吗?
青少年沟通的特点
对于青春期的孩子来说,他们的特点是什么?
非常想证明自己可以独立。
因为从小都是听爸妈的,到青春期阶段证明自己的欲望很强烈,常立志而非立长志也,是这个时期的特点。
孩子容易信服让他佩服的人,并且受这些人的影响,比如说老师,比如说他崇拜的这个家长或者是朋友等等。在这个时期,孩子们还特别容易情绪波动,可能会因为某件事某个人,忽然间又觉得很快乐,又点燃了希望。
渴望话语权、渴望存在感是青春期的特点。在青春期阶段,孩子们是非常重情义的,很珍惜对自己好的人,也轻易被情感所伤;他的感受重于道理,并且感受重于对错。
每个人都会渴望有朋友,结交朋友实际上是帮助我们从别人的眼中去认识世界。孩子们在交往中很害怕冲突,可能是看到爸爸妈妈吵架。是,但是没有给孩子如何处理冲突的提示,吵架在孩子心目中就变成一件可怕的事儿了。孩子认为一吵架,两个人的关系就很糟糕了,所以就会很害怕冲突。
人际关系中的不合理思维
很多问题都产生于不合理思维。
比如有的孩子说:我把他当成我唯一的朋友,但是他并没有把我当成他唯一的朋友,那我觉得这个太不公平,他认为这是不合理的。还有的孩子认为小时候同学说过一些过分的话,他放在心里头一直很在意。时隔多年,他认为同学伤害了自己但却没有得到应有的惩罚,他内心就过不去。还有他觉得老师为什么不说别人说我?孩子心里头有太多的不合理、不公平,才会产生各种冲突。
不合理在交往中意味着什么?
当他心里认为不合理的时候,他就会有抗拒的意识和行为。他认为他遭遇了不合理的事件或者是不合理的待遇,所以他就感到非常的难受,自动开启了对抗的心理和行为模式。
这种对抗的形式常常是孩子在交往当中的一种习惯。
为什么会有这种习惯?是因为他通过这种方式来保护自己。
无论他的想法在你的想法里是否合理,但站在他的世界里他一定是合理的。因为每一种想法它都不是无缘无故来的,他都是跟着他的感受产生的,所以在他的世界里他是合理的。如果你认为它不合理,这种想法也是合理的。
如果遇到一件事,孩子也觉得这件事很合理的时候,他的内心会处在一种什么样的状态?他会有一种放松,会有敞开的状态,他不需要对抗,他也不需要去反应。在这种心理合理化的思维和状态下,他就会交流,就会感觉很顺畅,交往就会觉得很自然、很简单,就不觉得好困难,就觉得聊天是一件很轻松的事情。
人际交往中的规律
世界上每个人都是不同的,这是规律之一。
那么他们的处事,他们的为人处世啊、思维习惯呀,那么只有不同才合理。对朋友,还是对孩子,还是对我们喜欢的人,我们是欣赏它的独特不是追求相同。
第二个规律是每个人都是平等的。
当你知道每个人的感受都是平等的,那么没有优先权,没有说你的感受比我的感受重要,没有说地位高的人要先考虑他的感受,然后说我的地位低我就得忍着。既然每个人的感受是平等的,那平等的核心就是尊重每个人的感受。
第三点就是:一切都是渐进的,包括学习、交友,包括做任何事,他都是渐渐的去积累经验,去进步去改变,渐渐的调整。
有时候我能够做得很好,有的时候我做得不太好,这都是正常,只有这样这个是合理的,只有这样才能获得经验。一做就对的事儿几乎不会给人带来成长。孩子一做就会的题,基本不会给孩子带来更大的进步。当孩子遇到了不会的事情,做不好的事情,才是成长的契机。
所以交朋友也是,孩子不太会交往,有时候表达错误或者做了不恰当的事情,这都是很正常。因为通过这个我们正好一点一点去积累经验,知道我们在这个过程中该怎么样,就是该怎么样下一次该怎么样去去在面对这样的事情。
还有一个很重要的规律:无论是交往还是学习,是别人替代不了的。
很多时候家长希望能够帮助孩子解决事情,非常担忧孩子做不好一件事情,于是替他去决定,告诉他该怎么做。这不是不好,这本身对于家长来说是合理的。但对于孩子本身,他就永远没有锻炼自己实践自我的机会。所以如果我们能够记住成长是别人替代不了的,包括难过,痛苦。我们最怕的是孩子经历痛苦,但如果一个人连痛苦都没经历过,那是一件多痛苦的事!快乐和痛苦是相对比才能感受到快乐的,有了痛苦才有幸福感,有了对比才有幸福感,走过了痛苦,他才能感受快乐。
案例分享
不合理是什么?
凡是把自己的合理强加于人的想法和做法都是不合理的。
说我是对的,你是错的,你要听我的,那么这就完全忽略了对方的存在感。
比如孩子想复学,但是他还不看书;或者孩子放学回来做作业,但一直在休息并不着急;今天天气很好,有的家长觉得孩子在家里呆着然后又不出门,特别希望他出去转转,给他规划应该怎么样运动,孩子他就不听.......就是类似这样的事情。孩子和家长沟通不顺畅的事儿非常多。
经典案例:
有一个家长是这样的,她的孩子回家做作业,她觉得她孩子不抓紧做作业,于是家长就告诉孩子做事情最好是要抓紧,把作业都做完了再玩儿。然后孩子就跟妈妈说:如果我做完了,我就没时间玩儿了。妈妈发现自己给她什么样的建议她都不愿意听,亲子关系矛盾频发,于是妈妈就想给孩子找一个心理咨询师,但孩子认为自己没问题并不想去。
这件事背后反映的是什么呢?
孩子认为妈妈觉得自己的做法不合理的,孩子认为你根本不了解我,也不理解我的感受,所以你是不合理的。
你让我找咨询师,不过就是让我变得乖一点儿。听你的话吗?但事实上不是听你的话的问题,是你不理解我,我才抗拒的。为什么我要改变?应该是家长去学习如何理解我。所以这就是为什么孩子不愿意去做心理咨询。
家长有这种想法是合理的,想让孩子知道努力学习或者养成好的学习习惯。
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然后我就问她,我说你管孩子,你的目的是希望孩子提升成绩,还是希望他养成好的习惯?
她:实际上我管他就是为了让他养成好的习惯,他的成绩怎么样就是顺其自然。但是他没有好的习惯,我觉得长大了也会受影响。
我:那么你认为他的学习干不好是吗?
她:是的。
我:那你在单位的工作习惯是什么?
她:我的习惯就是把所有的事都做完了,然后再去休息。
我:你的伙伴当中有没有这样的人?工觉得有效率就去工作一阵儿,等到自己觉得效率不高了,就休息会然后再去工作。你觉得这样合理吗?
她:这样也合理。
我:有的人他会觉得这项工作我现在必须要做,但是我现在做了一会儿以后,心情就有点儿烦了。当心情不好的时候,他自己希望能调整一下,听听音乐,然后出去转一下,然后回来再做。你认为这样合理?
她:合理。
我:孩子的学习习惯,你希望孩子像你一样,但孩子有她的习惯,她那个时候可能是累了就想歇一会儿,也可能是她情绪状态不好,她也想调整一下。你认为她有自己的习惯合理吗?
她:合理,但是我认为她学习还是需要提高的呀,你看她经常马虎。
我:那看来你很在意他考得好不好。
她:她终归要考试升学的呀,成绩也是蛮重要。
我:你关心孩子成绩的想法是合理的,你认为她考得好你才放弃对她的要求。那么孩子感受是什么?你工作的习惯状态都是非常棒的,领导一定很欣赏你。
她:是的,我们领导对我挺好。
我:那你是不是单位挣得最多的?
她:不是,每个人的能力都不一样,有比我能力强的。
我:那你觉得公平,觉得合理吗?
他:我觉得合理的。
我:那孩子努力学习,但成绩不一定能做到最好,或者是名列前茅,这样合理吗?
她:这两件事儿不一样,
我:怎么不一样?
她:你看我除了工作我还得忙家务,我还得打理不少的事儿,我需要做饭照顾老人。
我:你说的也对,当你的工作忙的时候,可能其他的事儿受到影响了。没法面面俱到,你认为合理吗?
他:合理,因为人的精力是有限的。
我:你做了这么多事儿,需要工作,需要忙家务,那么孩子们需要学语文,要学数学,需要学英语,学化学,要学很多的科目,她需要做做作业,还需要做卷子等等,就这些事情她也要忙不少。那么她可能她在这科目弱一些,她就得做很多作业,时间一共就这么多,她没办法做到科科都好,所以她每次考试的时候,有的科目考得不太理想,你认为合理吗?
她:这个也是合理的。道理我都懂,就是做不到。
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现在我想问问大家,“道理我都懂,就是做不到。”这句话是谁的心声?
实际上这世界上好多道理我们都懂,然后我们都做不到。
这是所有人的心声,也是所有人面对的困惑。
道理我懂,但是怎么才能做到?
做到太难了。
你希望孩子是这少数人,愿意在遇到困难的时候,既懂道理也愿意去思考我能做些什么。我想多数家长都是希望自己的孩子在遇到困难的时候,思考或者去尝试做点儿什么。但这与孩子的情况又截然相反。
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