今日养生方 | 拜年送上两种果，煲碗清润消滞汤 / 开普饭

图片来源:图蜗创意宝宝咳嗽真是永远的热门话题. 最近秋天的气息渐浓,关于秋咳.断断续续的小咳.咳不断尾.过敏性咳嗽的问题特别多. 秋天最大的特点就是燥,如何快速判断宝宝是燥咳,还是西医说的过敏性咳嗽 ...

青橄榄是药食兼优实用果品中的佼佼者,有很好的药用养生价值.老百姓不仅喜欢用青橄榄煲汤.煮茶,更喜欢直接把它放入口中咀嚼,那种微涩中回甘生津的感觉会让人有点"上瘾". 01 青橄榄的 ...

三榄石斛猪肺汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

橄榄为橄榄科植物橄榄的果实,性平,味甘.酸.归肺.胃经. <本草纲目>言其"生津液,止烦渴,治咽喉疼,咀嚼咽汁,能解一切鱼鳖毒." 具有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,开 ...

许尤佳育儿堂实火虚火一卡通实火:多为积滞化热 ● 舌红.苔厚发黄 ● 口气大 ● 大便硬结.小便赤黄 ● 如果发热,多为高热虚火:阴津不足,虚火上炎 ● 舌红.少苔.少津 ● 口燥咽干 ● ...

现在正值夏末秋初,虽然受台风影响,一些地区仍然多雨潮湿,暑湿盛,但随着秋意逐渐明显,天气也会逐渐变得越来越干燥. 尤其最近气温高,绝大多数家长孩子都会选择长时间待在空调房内,鼻子和喉咙难免干痒.有的孩 ...

文/羊城晚报全媒体记者林清清通讯员宋莉萍三伏温补,健脾养心,龙眼正是当季的好选择. 广东省中医院儿科学科带头人.行政主任许尤佳表示,夏季吃龙眼,不仅清甜可口,中医认为也有补心脾.益气血作用.不 ...

立冬 <立冬> 唐·李白冻笔新诗懒写寒炉美酒时温醉看墨花月白恍疑雪满前村 <月令七十二候集解>:"立,建始也,冬,终也,万物收藏也"立,建始也,表示 ...

广州这几天热到蒸发,每天都是高温"蒸焖炖烧",推荐一款两葛双莲排骨汤,味道鲜美,汤性清凉,清补兼备,既能清热解暑.生津止渴.凉血解毒.解肌通络,又能健脾益气.养血补心.益肾滋阴. ...

Time Flies 美好春日美好春日美好春日春意盎然,莺莺燕燕.中医认为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝.所以,春天是肝旺之时.春夏自然界阳气升发,人体代谢旺盛, ...

自古以来,中医验方以其简单的配方.出众的疗效而倍受推崇.能够流传千年的中医名方更是安全.方便.有效的代表. 健康时报为您整理了多个中医名方,可在中医师指导下对症选用. 一.治失眠名方 1.血虚失眠:酸 ...

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自古以来,中医验方以其简单的配方.出众的疗效而倍受推崇.能够流传千年的中医名方更是安全.方便.有效的代表. 下面为您整理了多个中医名方,可在中医师指导下对症选用. 大道至简,大道无形,大道无法,这是一 ...

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