夏日快手菜，肉丸虾子面，营养美味，快速搞定，适合夏天 / 开普饭

做法 1.面条适量. 2.油菜洗净,放在水中焯烫两分钟捞出. 3.西红柿切小块,木耳撕成片. 4.油菜攥干水分,切小段,葱切成葱花. 5.锅中加水,放入蔬菜. 6.水微微翻花后打入鸡蛋,关小火闷两分钟 ...

日式酱油炒面的用料高筋挂面 100g 鸡蛋 1个味极鲜酱油 1勺(大约15ml) 黄豆酱油(老抽) 1勺白糖半勺白芝麻少许油菜 2颗橄榄油适量蚝油 1勺日式酱油炒面的做法步骤1 准备食 ...

第一步把五花肉馅放入容器中,加入荸荠末,葱姜末,生抽,盐,淀粉,香油搅拌均匀. 第二步将搅拌好的肉馅搓成大肉丸第三步取一容器打入鸡蛋,往鸡蛋中加入淀粉搅拌成糊状,再倒入生抽,盐,糖调成汁. 第四步让 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1. ...

蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1.准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小 ...

简易辣炒豆腐皮用料: 豆腐皮1张,青椒1个,葱1段,蒜2瓣,红辣椒1个,盐半勺,蚝油1勺,鸡精半勺,生抽1勺简易辣炒豆腐皮的做法: 豆腐皮切成菱形,辣椒掰开,葱.蒜切好,红辣椒掰开. 葱花.红辣椒 ...

香辣蟹炒年糕最近肉涨价了,然后卖蔬菜的人想吃肉,所以蔬菜也涨价了,哈哈--那我就不要吃肉也不吃蔬菜了,吃蟹吧,我是不是很聪明,呵呵-- 用料: 梭子蟹5只,年糕200克,红薯淀粉3大勺,洋葱头半个, ...

嫩滑肉饼蒸蛋这个肉饼我小孩吃了10年了都吃不腻,经常都点这个菜. 用料:前腿肉,盐,酱油,淀粉,鸡蛋嫩滑肉饼蒸蛋的做法: 选用猪前腿肉,口感比较滑. 将肉剁成碎末,手剁口感好点,也可以机绞. 放盐 ...

鲜虾粉丝煲有虾有粉丝,就搞个鲜虾粉丝煲吧! 用料: 虾7只,粉丝1把,白砂糖1勺,蚝油1.5勺,生抽2勺,蒜3瓣,姜3片,咸蛋黄1个,剁椒1勺,白胡椒抖两下,料酒1勺,盐少许,鸡精少许1勺7.5毫升 ...

荷包蛋焖面超火的焖面,超香超好吃! 用料: 鸡蛋2个,面条1人份,蒜2瓣,小米辣1~2个,葱1根,酱汁老抽1勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐小半勺,糖1勺,陈醋1勺荷包蛋焖面的做法: 加入酱汁搅匀. 煎 ...

香菇鸡丁米线用料: 米线300克,干香菇6朵,豆瓣酱1.5勺,鸡胸肉2块,盐2勺,姜3片,料酒4勺,酱油2勺,花椒20粒,葱半根,香菜5根香菇鸡丁米线的做法: 1米线提前用温水泡软,干香菇温水泡软 ...

日式洋葱牛肉卷用料: 肥牛350克,洋葱1个,料酒2勺,白糖8-10克,生抽2勺,蚝油半勺日式洋葱牛肉卷的做法: 洋葱切丝备用,牛肉卷请一定要买品质好一点的,这样的牛肉卷不会散.肉嫩.美味. 糖. ...

夏日快手菜，肉丸虾子面，营养美味，快速搞定，适合夏天