致家长：假期怎么才能让孩子动起来？这份体育运动指南一定收藏

越来越多的人为了健康跟身材,而开启健身锻炼,而健身的人大部分会从跑步训练开始. 跑步是一项低门槛的运动,不受场地影响,跑步不一定要去健身房,在江边.操场.小区里都可以跑起来. 跑步锻炼可以让你收获多个 ...

现在,医院看骨科门诊的人越来越多,他们大多50岁以上,都是膝盖的毛病,有的患者严重到连路都走不了! 人的膝关节寿命只有60年,要想耄耋之年还能遛遛弯.散散步.悠闲的四处走走,那您可得好好养护膝关节了. ...

大多父母们的理念是:宁愿自己苦,不能苦孩子. 这样理念下的结果就是,让很多并不富裕的家庭,养出很多所谓的"富二代". 而一味的在物质上富养孩子,一味的满足孩子的物质要求,只会养出一 ...

教育小磊哥说桐华说,人的一生就是不断付出和收获的过程. 在这个过程里会逐渐形成两种人,一种人因努力而成功,另一种因懒散而失败. 亲爱的家长们,你想要孩子成为哪种人? 如果想要孩子成为因努力而成功的 ...

孩子考试考了多少分,做家长的最关心了,考得好了表扬,甚至有物质奖励,考得不好了批评,甚至挨打都有可能. 全班的分数一公布,各个家庭免不了上演各种的剧情,盲目攀比的现象让教育部下定决心禁止各个学校公布分 ...

体育运动对孩子的人格发展起着重要作用,是青少年全面发展的基本要素之一.在中高考中,体育考核的比重也有所提高,所以家长要在思想上重视体育运动. 青少年"懒"的表现什么行为在多数人看 ...

很多家长在带孩子来做咨询之前,内心都会有不少的困惑. ➣ "孩子要是不愿意来做咨询,我要怎么和孩子说呢?" ➣ "孩子现在要上学,时间很紧张,直接把孩子带过来,能找个老师 ...

一年一度的高考又要来了,有人会因高分而进入理想的大学,有人却要因为低分而落榜,甚至从此就进入了社会.回顾历届高考,考生们的分数,数学.英语.文综或者理综,高分者比比皆是,唯独语文可能拉开很多人之间的差 ...

学习成绩是和孩子在日常生活中的表现息息相关的. 每位父母都希望自己的孩子能成为人中龙凤,希望孩子是学霸. 然而,培养一个学霸只凭努力是远远不够的. 那么,到底能成为学霸的孩子,有什么共同点呢? 其实, ...

所谓教育,就像是陪一个人经历一场与困难挑战的旅程,这个时候,家长和孩子的关系,就是战友,为了同一个目标,肩并肩一起努力. 还记得去年放暑假之前,我去给女儿开家长会. 班主任老师是位热心肠,对家长们语重 ...

当今社会,孩子的教育分为家庭教育.社会教育.学校教育三部分. 如果有人问:"教育孩子的责任谁最大?" 我会毫不犹豫地告诉他,"教育孩子,父母的责任最大." 因为 ...

致家长：假期怎么才能让孩子动起来？这份体育运动指南一定收藏 | 精选