人体四大祛湿开关 / 开普饭

中医专家指出,艾灸是一种很好的祛湿方法,常艾灸身体4大祛湿穴位,具有很好的祛湿效果. 1.丰隆穴位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧.外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指. 功效:通调脾胃气机.祛湿化痰. ...

[夏天湿气太重,快按身上的四大祛湿开关] 中医专家指出,艾灸是一种很好的祛湿方法,常艾灸身体4大祛湿穴位,具有很好的祛湿效果. 1.丰隆穴位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧.外踝尖上8寸,距胫骨前 ...

中医之声公众号一.外因: 淋雨下水.居处潮湿.冒受雾露等而形成,如秋冬过早晨练,长期夜晚洗澡游泳,长期水中作业,久居地下室等,此为外湿. 二.内因: 思虑过度,身体劳累,气血亏虚,导致脾失健运,水 ...

现在都市人脸色发黄,早起没精神白天容易犯困,四肢沉重还经常手脚发凉,深夜却很难入眠早起腰酸背痛,头晕无力,打不起精神无食欲,消化不良,恶心.反胃每天吃得少肚子却越来越大,身体虚胖走形还有 ...

人体4个祛湿"开关",轻轻一按湿毒就出来!不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:"有湿气."尤其是南方地区的朋友们,中招几率更高.有湿气怎么办呢?当然是要祛湿, ...

俗话说"一湿百病生",湿气是很多常见疾病的根源.夏季是湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 这些食物,越吃湿越重 1.含糖多的食物中医讲甘入脾,虽能补脾益气,但同时也会 ...

现代很多人为了漂亮,喜欢穿没有衣领的衣服,露出性感美丽的脖子,却不知道,疾病的种子由此留了下来-- 颈椎病.心脏病.鼻炎.头疼.肩周炎,一个个疾病接踵而来,都是因为你没有保护好自己的--大椎穴. 大椎 ...

一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关.当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因"火力不足",出现头晕.心慌.气短.腰膝酸软.乏力.小便失禁或尿闭等症状,这是肾 ...

人体四大祛湿开关